首页 > 最强得分后卫 > 第69章 沉迷训练,无法自拔

我的书架

现在,何东不开启投篮射中率加成的话,投篮射中率约莫在20%摆布,在一个月内达到这个程度还是不错的。起码何东本身所具有的投篮射中率又进步了。

练习馆内,阿蛮和乔科两道虚影皆是在篮球场上等着何东。

以是何东现在才气持续进球,这在之前几近是不成能产生的。

全部孤儿院里统统人都不晓得何东整天躲在房间里干甚么,之前的何东可不是这个模样,之前的何东都是每天出去玩的,现在秒变“宅男”,顿时让大师伙都有点不适应。

……

毕竟野球场上也有那种常日里的铁匠在某一刻俄然像天神下凡普通持续得分,这类事情并很多见。

练了一早晨,两条胳膊都感受跟脱力了普通。

接下来的日子里,何东一整天都把本身关在房间里,除了用饭外,底子就是足不出户。

早晨,何东与铁磊在和王强军与王诺告别以后,径直回到各自房间。

两个小时的身材强化练习结束后,阿蛮必定的点了点头,固然它是个虚影,脸上看不入迷采,但是想必必然有着赞美之色。

“哼,等着看吧。”

但是现在的射中率倒是何东本身的,在这段日子的练习中,跟着饮食的更加规律,体内脂肪含量渐突变少,肌肉线条天然越来越较着。

吃完饭,何东在院子里的球场拍了拍球,饭后略微活动有助于消化。

何东眼里有着等候,不晓得球技练习体系会是甚么模样。

这类话铁磊天然不会全信,但看何东没有想说的意义,就算了。

何东来玩球,铁磊天然跟着来,看到前者竟然持续投进好几个,不由瞪大了眼睛,“东东,你这囚徒健身还能练投篮?”

关上门,把门锁好,何东随后在椅子上坐下,心念一动,思路进入到球神练习体系当中。

何东总不成能奉告铁磊本身有球神练习体系吧?只能慎重其事的说道:“没错,看来你还挺聪明的,连这都被你猜到了。”

表情大好,何东又投了几个以后,回到房间,锁好门,思路再度进入到球神练习体系当中。

何东昂首,自傲的笑道,手中的篮球一向控的很稳,并且看不出何东有任何慌乱。

结束了身材强化练习,接下来就是球技强化练习了。

点了点头,何东弥补道:“身材强化练习结束以后,我想歇息一会以后开启球技强化练习。”

以阿蛮的估计,何东只要接着尽力练下去,达到A级的身材本质固然还要好久,但绝对不会只是一个念想。

结束练习以后,何东的思路分开脑海回到实际,房间的灯忘了开,现在一片乌黑,内里也是万籁俱寂,看模样已经很晚了。

阿蛮和乔科皆是点了点头。

现在坐拥身材强化体系和球技强化体系,今后本身必定能够成为万众谛视般的存在,在NBA也会有本身的一片天空。

歇息半晌后,乔科来到何东身边,随后从身上变出2个篮球,扔给何东,看模样是先停止双手运球了。

而对何东来讲,最大的收成是本身的投篮射中率获得了更大的晋升,在球技强化练习中,除了控球外,天然另有很多打击招式以及投篮练习。

话道这里,乔科的语气中多了一分讽刺,“我可不但愿看到一个连这么简朴的事情

推荐阅读: 修罗剑魂     都市超级狂医     入侵娱乐圈的骗子     龙裔的轨迹     无限重生,全球只有我知道剧情     被我抛弃的宿主都找上了门     全职村民     如果爱下去     爱你入骨,缠绵入心     能连你家WIFI吗?     灵兵战尊     异界董事长    
sitemap