现现在，C罗体重达到了80公斤，体脂率只要7%。比拟较一样身高的球员，他跳得更高、跑的更快、射门更有力，身材始终处于顶峰状况，胸部、双臂和大腿的肌肉群都格外发财，仿佛一副超人的模样。
他明天的体格，是他后天对峙不懈的尽力，培养出来的。
回到黉舍时，母校还给楚歌挂了一个长长的横幅，“欢迎我校杰出校友楚歌回校”。
楚歌仿佛一条都分歧适。
如果楚歌在小区里熬炼，恐怕会被当作猴子来围观吧……
现在，他也是别人需求俯视的存在了。
当时曼联队友对于C罗的评价是，又瘦又高。
一年前，楚歌也会在刘锻练的指导下，停止有目标性的体能熬炼。
凡是环境下，只要有需求，他都会中断练习，与球迷们合影、署名，很热忱也很和睦。
他目前还不想接管记者采访，是以，每次出门，都是全部武装，让助理来接，从地下车库收支。
返回江城的第二天，楚歌就开端规复熬炼了。
楚歌的练习打算，和C罗的差未几。
不过，当然不能在小区里。
林牧蓉那天是请了假的。
弄得楚歌有些不测，还蛮不美意义的。
现在全中原的房价都是到处暴涨，四百万想要买个豪宅，根基上很难。
哪怕是江城如许的二线半都会。
但很难堪。
楚歌还回了一趟母校，江城一中。
别的，另有引体向上、直腿硬举、仰卧的哑铃推举、举哑铃踏步、哑铃扩胸、跑步机练习、负重俯卧撑、哑铃前深蹲、跳箱练习、波比立卧撑等等一系列的项目。
实在楚歌也想过搬场。
如果是全款买房的话，楚歌就更买不起了。
聊聊卡斯蒂亚的平常，分享一些踢球的心得，聊聊皇家马德里的那些大明星，鼓励球迷们多踢踢球，感谢大师的支撑……这些根基上就是楚歌答复的首要内容。
比如，他与虎扑就合作了一次，发了一个“终究轮到了我了，我是楚歌本人，大师有甚么想问的么？”的帖子。
在旅店里，楚歌还不测的碰到了一对伉俪球迷。
除了每天的练习以外，楚歌偶然还会在收集上与本身的球迷互动。
不过，话是这么说，本身站在台上，给昔日的同窗做陈述演讲，感受还是有些与众分歧的。
刚好就碰到了楚歌。
不说和C罗那样住私家别墅，只需求买一个初级小区的屋子，门口有严格的物业办理，就根基能够满足楚歌的需求了。
在巴尔德贝巴斯，皇家马德里的练习基地，C罗对于球迷的要求，根基上也都是有求必应。
并且，说到买房的话，在外洋买，偶然候反而有能够比海内更便宜，这还是有些难堪的……
男的自称是江城体育的足球讲解员，还说他曾经讲解了楚歌在马德里德比的那场比赛，而他与老婆的干系，就是因为那场比赛才肯定下来的。
不过他身材没有C罗那么强健，以是强度没那么高。再加上现在是假期，练习强度也比在练习基地时要低一些。
又一脚把别人踢进了爱情的宅兆。挺好。