乔安安看了一小会儿，程依涵已经被打倒好几次了。巴西柔术明显是善于将敌手拖向空中，然后在空中上，获得节制的姿式。一旦构成节制姿式后，就利用枢纽技、绞技或击打技术等将敌手礼服。是以程依涵老是被拖倒在地上，衣服都灰扑扑的了，不过从她亮晶晶的眼睛看，程依涵是真的喜好。
新兵只是点头，“招式是学到了，但是你的力量太差，没有力量甚么招式都没有效。如果碰到伤害的时候，对方即便甚么都不会，只凭一身力量就让你没体例抵挡了。”
姚采悄悄歪头，一脸恍然大悟的神采，然后为程依涵支招，“那你们就白日睡觉，还等半夜的时候去山里跑啊。”
乔安安一口承诺下来，“好啊。”她也想尝尝巴西柔术究竟是如何的，只凭用眼睛看的还是不敷，得亲身过过招体味才更深。
新兵看向乔安安的眼神又多了几分好感，“中国技击？现在真正会中国技击的人未几了，我也是一窍不通的，转头我们比划比划。”
程依涵说的坦直，实在就是这么个事理，大家都是如许的。拍照师早就将姚采和程依涵的对话都拍摄下来，如果节目播出的时候这一段没有被剪辑掉，观众看了不会是以对程依涵印象不好。反而会感觉这个小女人很实在，信赖只要曾经在黉舍跑过八百米、一千米的人，都会深有体味。
新兵本身都有些不测，练习基地一贯是强者为王的氛围，大家拼着比着要争第一，对于相对较弱的人，是不会有很多好感的。但是程依涵已经弱成如许了，也没有每天汗洒练习场，他对她印象竟然还不错？
在虎帐真人秀中，这类范例的女生不太轻易出彩，并且程依涵的体力是真的不好，第一天跑完十千米山地越野后，第二天罗教官分开，她也想本身练习，但是双腿已经连走路都困难了，更不要提山地越野。
乔安安敢打赌，姚采方才那句话开了讽刺。
程依涵一脸惊奇恋慕的看着姚采，“姚采，你是如何做到的？男生那边我不晓得，女生这边大家都要边跑边走，只要你十千米的山地越野能一口气儿跑下来。”