首页 > [排球]非黑即白 > 第14章 俱乐部的训练和两个人的晚餐

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将近三个小时的练习结束了,榊原司像是从水里过了一遍一样躺在球场上,趟着的处所很快就染上了汗水,榊原司冷静的翻了个身。

按例的在活动开身材后开端根本的体能练习。

俱乐部实在有些杂,做甚么范例活动的都有,但是地区是分别开来的。在这里练习的大部分人都是来做根本练习的,榊原司刷了卡上了二楼进了练习室。

力量、速率、弹跳力、耐力、矫捷性、柔韧性。从小时候就开端决计培养的六项体能在国中时就闪现出来了好处,榊原司的六项数值要比同龄人高出很多。

小仓是个脾气很好的人,他感觉榊原司很费心,不但会牢固完成本身定下的练习菜单,还会本身按照身材环境加训,最首要的是,他说的话如果对他有效,榊原司是会很听话的:“原司君明天如何来的这么早?我也是听前台人说你来了才过来看看的。”

榊原司伸手将毛巾往下拉了拉暴露一双眼,来人是一向陪他做练习的小仓锻练。小仓锻练传闻是本来国度队的二军,厥后退役做了锻练。

榊原司起家去拿之前被他搭在网线上迹部的队服,叠好塞进俱乐部供应的袋子里,“那我请你,想吃甚么?日料还是西餐?”榊原司等迹部收好书持续道,“认出我?脸上盖着毛巾你还能认出我啊?”

周三是没有部活的,明天是重生入部的日子,按理来讲榊原司这个部长应当是要在排球部的社办等着重生来递交入部申请书的。但是他将这件事在明天扔给了长谷川,隽誉其曰是值班。(长谷川博:小部长你真的好不要脸啊!)

榊原司噎了一下,伸手推了推迹部的后背,“好了我们去用饭吧。”

“啊恩。”

将近一个小时的力量练习让榊原司有些累,带着耳机一边听着德语的播送一边绕着球场走了几圈放松了一下肌肉,而后坐在歇息椅上用俱乐部供应的冰毛巾盖在脸上歇息。

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“啊小仓锻练。”榊原司盖在毛巾下的面庞没甚么神采,说话的声音也因为毛巾的原因有些闷。

迹部景吾斜眼看了一下榊原司:“以本大爷的洞察力,这是甚么难事吗?”

“啊……”榊原司想了一下,“莎翁的诗歌啊。啧,”然后对迹部看的书表达了观点,“你竟然喜好看这类范例的书。”诗歌甚么的他向来都赏识不来。

“啊迹部。”有些沙哑的声音让坐在歇息椅上看书的迹部看了过来。

榊原司也愣了一下,然后安然的点头:“恩对啊,不过只要在用饭和写字的时候会用左手。”

榊原司头发有些乱,后脑勺另有一点翘,迹部看着如许的榊原司忍不住暴露笑:“先去洗一下吧,本大爷在这里等你。”

迹部连个眼神都没有给他:“is。”

迹部景吾感受有些诧异,在榊原司的神采里看出了不美意义这件事。“没有,本大爷时候的安排当然不会出题目,啊恩?”

迹部景吾将menu递给榊原司,听到榊原司的吐槽挑了挑眉:“榊家是对你放养了吗,啊恩?让你这类话都说出来了。”

“原司君。”

小仓在接办榊原司的练习以后就发明他的小行动很多,平时的比赛能够没甚么,但在职业球员的眼里就很轻易被抓住然后被看破,这是作为一个二传手最致命的缺点。在球场上如果你的传球方向被看破,就意味着对方有效拦网的概率会晋升很高。

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