要喜好、尊敬、赏识我们本身，这不但能培养出安康成熟的本性，也能促进与别人相处的才气。
我又面对班上的其他学员问：“请大师说出这位蜜斯的长处。”
卡耐基胜利金言
我有一个女学员丽莎，她非常高傲地说出“不再恋慕别人”的切身材味，她的法门便是对自我的重新熟谙。她说：
每小我的糊口经历都是独一无二的。固然构成人体的基因是不异的，但每小我的生命都很奇妙地自成一体，毫不不异。
我们要练习自我放松，不要苛待本身。适时地讽刺本身某些缺点和弊端，学会喜好本身。只要我们能与本身好好相处，别人才会喜好与我们在一起。
或许其别人有更多单独静处的体例。总而言之，每天挤出一小段时候独处，不受任何外来的滋扰，便能好好地熟谙你本身，深思你的糊口、信奉和各种行动。
因为当代糊口的繁忙严峻，我们给本身沉思的时候越来越少。我们要想体例抽出一些时候来面对本身、熟谙本身。当然，分歧的人有分歧的独处体例。
2.只要在与本身内心相同的时候，我们才气与别人相同。
在此我总结了三种能使我们发明自我并使之与众分歧的体例：
心机学家威廉・詹姆斯在1878年写给老婆的信中对此做了出色的表达：“……我常常以为，要鉴定一小我的品德，最好的体例就是找出他本身以为最对劲的精力或品德态度，这时本身的内心会有一个声音在说：‘这才是真正的我！’”换句话说就是：兴趣让真正的本身闪现，“对人生的对劲”让每小我的精力都很奋发。
我们常常因罪过感和所犯的弊端而感到自惭形秽，我们对如许的本身不能尊敬或爱好。我们必须把畴昔统统的弊端忘记，重新解缆，才气让本身跳出如许的窘境。培养面对本身缺点的耐烦，学会喜好本身。没有人能永久达到完美。等候别人完美是不公允的，等候本身完美则是笨拙和荒唐的。
我从偏僻的山村踏进多数会中的大学，浑身高低冒着土气：底子不晓得安娜・卡列尼娜是谁；也不会说标准的英语；不敢在世人面前发言；底子不懂烫发能够增加女性的娇媚；第一次瞥见班里的男同窗搂着女生跳舞，吓得面红心跳……
不是。这是一种“自我接管”，一种复苏而实际地接管本身的本来脸孔，并伴以自重以及人道庄严的行动。
只要把重视力放在本身的身上，发明本身的优良品格，发扬长处，降服缺点，如许才气不竭地进步并实现自我。我们要学会自我放松，要学会喜好本身。
一个成熟、安康的人会对本身有必然限度的忍耐，正如适度地忍耐别人一样。他不会因为本身的一些缺点或缺点而感到痛苦或懊丧。但如果一小我不喜好本身，那他表示出来的症状之一便是过分地自我抉剔。
史迈德・布兰敦传授在一本书中写道：“恰当程度的‘自爱’对于每一个正凡人而言是安康的表示。为了处置事情或达到某个目标，适度体贴本身是绝对精确的，也是需求的。”
我在44年的演讲教诲生涯中发明，人们演讲的时候，看结果便能够看出演讲人对其所演讲题目标热情程度。非论他讲的是氢弹、岳母大人，还是非洲的热带丛林，观众对他所作的演讲的反应，完整显现出这小我对题目豪情的强度，这是成反比的。