‘’行吧。开启演武台吧，别的，我要先练习形意拳。‘’俄然之间，演武台以内一阵爆动，模糊之间，无数个演练形意拳的大师级人物呈现，叶天垂垂的看着这些大师级人物演练拳法而沉浸在此中，无认识之间也跟着演练当中的人物而动。缓缓的出拳，出腿。身随便动。
境地：形意暗劲顶峰；八极化劲初期
八极拳以其刚毅、俭朴、行动迅猛的奇特气势传播至今，暮年因地区分歧而被称作“巴子拳”、“八忌拳”、“八技拳”、“开门八极”、“开拳”等。但近代按照其发劲可达四周八方极远之处的特性，以“八极”二字定名。
形意拳又称情意六合拳，共有十二形状。‘’形意十二形是以拳拟为十二种植物的糊口形状和斗争的特长而构成的形意传统套路。它包含龙、虎、猴、马，鼍，鸡，燕，鹞，蛇，鸟台，鹰，熊。较五形拳练习，又增加了很多伎俩、身法、腿法和步法，形象丰富、劲力全面，是进步身材本质、窜改人的精力量质，进而达到延年益寿的目标，又熬炼和把握多种劲力，搞攻防实战才气。形意十二形是形意拳首要构成部分，借寓十二种植物的特性及形像，融入武技中，如龙的高涨纵横，虎的威猛气势，猴之灵，燕之巧，鸡敏好斗，鹰猛等.仿其形其意而入攻防拳技中，便是精美的攻防，又是练身的杰出体例‘’形意十二形，普通武者只练一形，因为，多而杂，杂而不精。
八极拳法之拳械套路首要有：八极架、八极拳、六大开、八大招、四郎宽拳、六肘头、太宗拳、太祖拳、华拳、飞虎拳、春秋刀、提柳刀、六合大枪、六合花枪、行者棒、八棍头、纯阳九宫剑等。拳械套路，可单练，亦可对练。八极拳以六大开、八大招为技术核心，套路有八极小架、八极拳(亦称“八极对接”)、六肘头、刚功八极、八极新架、八极双软等。东西以陆合大枪、对扎大陆合为主：其劲道讲究崩、撼、突、击、挨、戳、挤、靠、以及撞靠劲、缠捆劲等。特性为行动简练、是非相兼、发劲迅猛、撞靠捆跌凸起、肘法叠用、下盘安定。八极对接单练称“八极拳”。全套四趟四十二势。首要拳势有理打顶肘、摆布提打、端档、托窗、转环掌、大缠、小缠、挎塌、跪膝、劈面掌、落步砸等。八极拳的步型以弓步、马步为主，步法以震脚闯步连络而成。八极拳的腿法要求不宜太高，首要有：弹、搓、扫、挂、崩、踢、咬、扇、截、蹬。
精力力：18
古语有云‘’文有太极安天下，武有八极定乾坤。‘’“八极“意为发劲可达四周八方极远之处。其行动俭朴简练，刚猛脆烈，多震脚发劲行动。八极拳的“八极“一词原为古地理观点，源于汉《淮南子·坠形训》“六合之间，九州八极“。“八极“用于技击，则取意于“八方极远“之地。清末民初时，因王中泉，张景星，李书文，王连峰，霍殿阁，刘云樵，吴会清等人而闻名中国。八极拳现在流行于中国北方及台湾。后传入日本、韩国及其他国度，如美国、加拿大、英国、法国、比利时、丹麦、意大利等地。