首页 > 本草纲目中的养生智慧 > 第86章
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4．以水养肺
如果再加上早晨炎热出汗，白日畏寒怕冷，本源就是肺气不敷，有力助心火以遣散风寒，以是身材必须依托寅时肺气盛的机会才气发汗解表。以是，这段时候如果你除了惊醒还发明本身流汗，那就是肺部有题目了，建议你去病院查抄。