看着于曦芳连续串的练习，杜月茜非常欢乐，待于曦芳练习完后，她说的：“小芳，你的学习才气、接管才气、悟性，超越了我统统教过的统统运动员，如果你能持之以恒地练习，有能够成为高程度艺术体操运动员。不如，我保举你插技术术体操队，如果你练习得好，阐扬出高程度，跟泅水一样，有能够插手奥运会。”
球操项目中的球，采取橡胶或软塑料制成，可选用除金、银、铜以外的其他色彩。直径18～20厘米，重400克以上。比赛由拍球、转动、转动、绕环、8字、抛接、腾跃、均衡以及扭转等行动编排而成。
于曦芳说道：“我已经有田径和泅水两个大项目，如果再加上艺术体操，会跟最后几天的田径赛事产生抵触。”
杜月茜也不例外，一样是个美女，她身高差未几1.7米，穿戴一条紧身裤，双腿颀长，上身穿了一件活动服作为外套。
于曦芳说道：“先练习好再说吧。”
棒操中的棒，采取木料或分解质料制成，可染成除金、银、铜以外的其他色彩。全长40～50厘米，重150克以上，形状如瓶，细端为颈，粗端为体，顶端为头。比赛由绕环、空中转动、抛接、摆动、腾跃、均衡以及敲击等行动编排而成。
艺术体操只要以高雅的技能、美好的舞姿、动听的旋律、调和的色采、动人的艺术形象和勇于表示等各种身分，综分解一个同1、调和的有机团体，才气缔造出光鲜、完美的意境，令民气驰神驰，产生激烈的审美力量。毫不能把技能、跳舞、外型、音乐等等当作是各自伶仃的、个别的，而应严格地遵循每一部分美的规律停止缔造，并把它们调和、完整地同一在本身的审美抱负和民族气势当中，浑然成为一个团体，方可产生入迷韵实足、水乳融会、气势凸起、令人沉醉的艺术传染力。
在统统竞技体育当中，公认艺术体操选手长相和身材都是最好的，以是艺术体操运动员当中美女云集。
艺术体操的项目有绳操、球操、圈操、带操、棒操5项，它接收了芭蕾舞、当代舞、官方舞和杂技等精华，以其高超的难度技能，奇特新奇的编排、娇媚多姿的跳舞，它要求每一个行动的一招一式不但具有线条美和节拍美，并且还要有大小、凹凸、强弱、快慢、缓急、正侧、主宾、真假、周遭、奇偶、断续、顿挫、张弛、聚散等窜改，表示出艺术体操的高雅调和，刚柔相济，动静连络的美姿，从而令人们赏心好看。
因为居处的高度只要三米多，房间面积也不敷大，没法停止相干的东西练习，在吃过中午餐今后，杜月茜带她来到省体育局专门的练习场，设施齐备，相干东西一应俱全。
绳操项目中的绳，采取麻或分解纤维制成，可染成除金、银、铜以外的其他色彩。是非划一运动员身高。两端有小结头，中段可缠布条或胶布。比赛由过绳跳、摆动、绕环、8字、抛接、腾跃、均衡以及各种互换绳握法等行动编排而成。
于曦芳翻开房门，浅笑地说道：“杜教员，您好。”
颠末一整天的练习，于曦芳也略微有点累了，回到居处后，在微博里公布动静，明天早晨七点半上线直播。她迫不及待地想把艺术体操表演出来，看看能增加多少支撑率。此时微博存眷她的粉丝已经达到一千八百多万人。