你应当说：“你老是对人那么好。我有没有奉告过你，我多么赏识你这一点？”
如果你问：“假定这事能够做获得，你会如何去做呢？”但对方还是对峙说：“是的，但是……”那么你就说：“我信赖你有才气找到体例，完成这个任务。”然后，每次当对方抱怨说这个任务如何不成能完成，你只要简朴地说：“我信赖你有才气找到体例，完成这个任务。”
——萨古鲁·加吉（Sadhguru Jaggi）当福尔曼能够够到莫里森的时候，他挥出了几记标致的拳，但是莫里森对抗得也非常超卓。第十一轮快结束的时候，HBO电视台的讲解员公布，福尔曼掉队一分，需求在决定性的第十二轮停止绝杀。
把持力令人安闲。
Power：把持力
当别人开端抱怨时，你悄悄地拽着他们的胳膊，带他们分开不抱怨的地区。
抱怨“我的老板很蠢”，其潜台词就是：“我比他聪明多了，如果我管事的话，事情必定会做得更好。”当有人抱怨“我的丈夫肮脏、怠惰”，其意义就是自夸，表白本身是个爱整齐的人。“他开车时就像个疯子一样”，这句话实在能够了解成：“我的车开得非常安然。”
“这是如何一回事？”人们会问。
你这么做，能够会使对方目瞪口呆、无话可说，立马停止了本身的抱怨。对方很能够会转而抱怨其别人。你能够再歌颂他。很快，对方就获得了心机上的满足，不再需求抱怨了。
车开到他的宾馆时，我不由想到：“多风趣啊……你的事情就是净化氛围，而你本身没法呼吸。老兄，这统统都是你自找的。”
1993年6月6日，在拉斯维加斯市托马斯马克体育中间里，全部内华达州的人都冲动万分。四十四岁的乔治·福尔曼（George Foreman）向天下拳击协会重量级冠军建议应战。这看起来是福尔曼重夺重量级冠军的最后一次机遇。当晚，福尔曼要对战拳击新星、比他年青二十岁的“公爵”托米·莫里森（Tommy Morrison）。此前，福尔曼有近二十年没获得重量级奖项桂冠了。
俄亥俄州肯特市
不要试图解释你为甚么这么做；如许一来只会减弱这一体例的结果。试图找到对方抱怨以后想要表达的潜伏含义，然后歌颂对方具有的相反的长处。
当你碰到别人通过抱怨为本身的欠佳表示找借口时，你应当记着，奉告对方他该为本身的失利卖力，抱怨是没有效的。一样，向他们指出他们曾经具有或者落空的上风，这也没有效。事情已经产生了，就不能窜改。你所能做的，就是帮忙他们转移重视力，问问他们下次筹算如何办。
“我的这根破高尔夫球棒需求装个新的手柄。”
“这就是我的天赋。我让悲观的事情从我的生射中消逝，就像水从鸭子的背上滑落。我听不到抱怨。如果你也能做到这一点，那么统统就都不难了。”
悲观滋长悲观。
有些人之以是抱怨，是因为他们要惹人羡慕；也就是说，他们抱怨是为了自夸。他们对别人抱怨，以此表白本身并没有别人身上存在的这些题目。
乔治·福尔曼没有为本身欠佳的表示找借口。
为了突破难堪处境，我换了一个话题，问他：“明天气候非常热，为甚么你要穿得这么厚呢？”