高顺耀又说了一半，可顿时就本身否定了本身。NBA那帮人都是弹跳妙手，但是谁也不是踢足球的质料。如许的设法，必定不对，“你说吧，到底甚么首要？”
朋友是要远比面子首要的。
李泽看着他，手指在腿上轻巧的打着拍子，却不肯说话。
李泽讽刺了一句，才持续开口。他晓得，窜改高顺耀的弊端思惟，也是很首要的一项事情。
对高顺耀的自傲，李泽才去的最简朴的体例就是直接发问――他发明，高顺耀对答复题目，真的很不善于。
他一个身高不到一米八，踢中场出身的家伙，还教给本身头球？这么听都感觉风趣。这但是本身踢球的长项。
当高顺耀向着李泽提出来题目的时候，李泽一如既往的摇点头，回绝了这个建议，看着高顺耀本身走出门，在屋子里的李泽脸上，暴露来了一些浅笑。
这个身材本质就是他胜利的本钱。
“头球首要的……个头？”想了半天，高顺耀才开口反问。
高顺耀很壮，可他的身材本质并不是运动员的身材本质。体前屈数据较差，已经很申明他身材的题目了：没有体系的熬炼过的强健，更多是生硬的肌肉，看起来细弱但是速率慢，柔韧性和调和性都差――人们常说的健身房练出来的肌肉块，就是如许的肌肉。而运动员需求的肌肉，是不一样的，他们需求在力量和速率之间找一个均衡点。
在给高顺耀的练习打算中，李泽起首提到的，就是他的身材本质。
“你说你晓得，那么你奉告我，头球最首要的是甚么？”
足球这项活动要求的起点非常低，很多人都玩过，并且因为敌手程度低，能够会阐扬很好，是以就总有人感觉本身的程度很高。李泽见过很多人，都以为本身的程度远高于国度队，以为本身涓滴不逊职业球员――这类设法，并很多见。
在的面前，高顺耀愁闷的低了头，不再和他辩论。他算是看出来了，一提到了足球的题目，李泽本来非常驯良的脾气，就会变得相称刻薄。
李泽和高顺耀说过，他起首要学的，是停传控的根基技工，可这些练习是水磨工夫，不是一天两天就能够练成的，以是那就渐渐去磨好了。在此以外，李泽更重视的，是其他技术的练习，他的发力行动如何，这才是练习的重点。
是以他要做的第一步，就是熬炼本身的肌肉的柔韧性调和性。运动员的练习和健美者的练习在组数，次数，重量，速率等练习前提上都是相反的，通过这些练习把本身的肌肉变得更好，这是第一步要求。