看着本身的侄子这么勤奋的练功，宇文傅也是暴露一副欣喜的笑容。没有再打搅宇文武的练习，回身朝着神仙城虎帐方向走去。
“就这么简朴呀，二叔你是不是在骗小武啊？”宇文武满脸一副不信赖迷惑的神采，机警的他更甘愿信赖二叔必定有所坦白或是哄人的。
“小武真聪明，只要你把这马步扎得稳稳实实的，不吃不喝，就算是睡觉的时候不靠大脑节制也能够保持着扎马步的姿式，那么这锻体之术啊你就算是略有小成咯！”宇文傅笑眯眯地看着小武。
半柱香以后，小武已经渐渐地开端风俗了这千斤坠般的压力，令人惊奇的是，这般力道让小武开端变得欢畅起来，因为，他在苦苦对峙接受这千斤压力的过程当中，身材的每一寸肌肤，每一个细胞都冒死般活泼了起来，任何的感知都开端变得非常的敏感，进而感遭到了体内有一股澎湃彭湃之力的存在。也就是说，他能够感遭到二叔口中所说的体内的这股力了！
直到日薄西山，玉轮高悬，宇文武才开端从本身武痴的境地当中抽身出来，望了一眼四周，除了天涯有几颗明灭不定的星星以外，四周都是一幅静悄悄的画面。再揉揉本身的肚子，才发明本身也已经有些饿了。
晓得本身拗不过侄子，宇文傅也是浅笑着对小武说道，“好啦好啦！小武乖，二叔这就教你练习如何扎好这马步。起首，双脚横向迈开与肩同宽，然后身材重心下移逐步深蹲，气运丹田，然后双脚持续横向迈开一脚掌宽度，身材重心持续往下深蹲，双掌平摆手心向下，感受四肢百骸力量的运转......。必然要对峙练习，这马步扎的是否踏实，还得靠本身用心去体味力的运转，只要感遭到了这股力的运转体例，才时令制好这股力，才气停止下一步锻体之术的练习。小武你就先练习一段时候吧！近段时候二叔城中另有一些公事缠身，临时不能每天教诲你习武。如果有甚么不明白的处所，你就先行好生揣摩，实在不懂的，早上寅时，就到族内祖庙来找我。”
“好的，二叔！您先去忙吧！我必然会将这马步扎好给您看的！”说罢，宇文武就玩弄着身材，设备做扎马步的起手式。