比方，鄙谚所谓：“为人父母之心既然昭昭，又怎能只是利诱于思念后代之途呢！”
不过，人是豪情的植物。因没能获得进级而感到哀痛、愤怒，也是一种普通心机状况，不敷为怪。关头是不要沉湎于这类豪情当中，而是要把每次遭到的打击都视为客观核阅本身的契机。
这小我坚信“我在事情上干得不错”，但带领和四周的人都不这么以为。也就是说，主观的评价和客观的评价之间差异太大。他常常不能客观地熟谙本身的缺点，因而就产生了“受害者认识”。这即是白白丧失了一次核阅实在的自我的机遇。
这句话，上一句是在普通场合，对浅显家长的心从内部角度停止客观的察看；下一句则是对本身为了后代刻苦受累的环境，停止主观上的自我察看。
2. 接管实际，接管自我
有些鼓吹标语，甚么“鼓足勇气”呀，“尽力斗争”呀，“克己爱人”呀，“为社会办事”等等，都是虚妄地决定本身的态度，单凭设想使本身如许做、那样做，成果必定要适得其反。
在欢迎来咨询美容的女性时，凡是起首给客人看几张她本人的照片，正脸的和侧脸的。大多数女性看了相片后都会大吃一惊：“哎呀，这是我吗？”。此中另有人会说：“哄人！”然后便大哭起来的。
报酬甚么而活着，又为甚么而死，人生的目标到底是甚么？这是人生的首要课题，有效地处理这个课题，能减少人类的灾害和痛苦，令人的本质进步得更快，糊口得更欢愉。神经质患者常常会产生生不如死的感受，但与他们病态的痛苦比拟，我们正凡人就真的欢愉吗？我们的人生就真是有代价的吗？通过对于神经质各种病患的深思，激发我们感悟出：实在，人生的目标就是寻觅真我。
要对本身作出一个客观的评价的确很难，这一点表示在职场上，最较着的处所是，对待事情中的野生作动产生的分歧反应，诸如进级、升迁、评奖等题目，对于职场人士来讲，是一段悲喜交集的敏感期。当然，它也与前面提到的“受害者认识”有关。
有个运营美容整形诊所的人说，女人对于面貌的妍媸有着非常奇特的目光。其奇特之处就在于：她们评判同性的目光，既刻薄而精确。但是，劈面对镜子里的本身时，眼睛就俄然恍惚起来了。也就是说，她们戴上了“滤光镜”。
以是，“必死”是一种纯粹主观的表情。以客观性察看本身，“必死”是不成能的，这里只是具有必死的感情，这就构成了“死的惊骇”。
以是，一个成熟的人除了对于本身本身的本质作出明白判定外，对于本身的统统感受，切不成过分固执，更不要过早下结论，给本身带上“非常”、“有病”的帽子，今后沉沦于痛苦的深渊。
人生的目标是寻觅真我
1. 建立客观的自我判定
实际上，做到客观地熟谙本身，是相称困难的。苏格拉底的名言就是“熟谙你本身”。从古希腊期间起，这就是哲学上的一大命题，佛教禅修的目标之一也在于此。
对于这些痛苦的判定，不能用一成稳定的态度。进一步说，对待欢愉和痛苦，只要能够适应天然地，把欢愉当作欢愉，把痛苦当作痛苦，便能够了。如果想把欢愉进一步扩大，把痛苦极力减轻，这都是力所不及的设法，是不成能的。除了听凭时候天然颠末，别无他法。