即便在后代，科学技术甚为发财，却也对经络的证明非常有力，但是不能证明不代表不存在。在拳法和中医中，经络都有联络脏腑，运转气血的才气。人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等构造器官，之以是能保持相对的调和与同一，完成普通的心机活动，是依托经络体系的联络相同而实现的。
金丹一成，一步由凡而入仙！
何况抱丹之难，并不但仅在于此，还与拳法到了上层以后，其更加高深的理念和意蕴等有关。除此以外，还与人生经历和感悟有关。以是拳法中有一句话叫，抱丹之难，难于上彼苍。
中医学包含拳法，都遭到当代这些认知的影响，以是在中医和拳法中，气并不是气流和呼吸之气意义，而是是在体内不竭起落出入活动的精微物质，既是构成人体的根基物质，又对生命活动起着鞭策和调控感化。
练拳的人，工夫到了必然境地，就会在某种景象下产生内视结果，能够看到本身身材内部每一个部位的图象。这并不是一件很难了解的事情，在几千年前，我们的老祖宗在没有解剖学和当代科学仪器的前提下，便能够清楚的描述出人体的经络和穴位，恰是最好的证明。
而他颠末武当山和两河交汇之处后，对拳法理念和意蕴的认知，也冲破了那一层关卡。
传闻中，内视到了最高的境地，乃至能够看到人体内部的细胞和寄生虫。在佛经中，就有过释迦牟尼佛议论人体细胞和寄生虫的事情。
道家所说，丹田有三，为上中下。在拳法当中，丹田则只指下丹田，包含小腹部肚脐四周相称大一部分，包含关元、气海、神阙、命门、商曲等穴位。因为各门各派的修炼体例不一，抱元归一的时候，精气神凝集之处也不一样。
说到这里，不得不提到一个很常见的词，那就是气血。在很多人眼里，血就是血液，很轻易了解，气就难了解了很多。