“……”
段宇成说：“算了，别选跳高了，欠好学，还是短跑吧。”他说着，眼神不自主地往远处飘。气候酷热，罗娜早早喝完了吴泽课前给她买的矿泉水，正在体育场外的主动发卖机买新的。段宇成如有所思地说：“要不就练百米吧。”
头顶的太阳亮得快没有边沿了，知了像抽筋了一样狂震双翅。
罗娜道：“好，那我跟大师说一下我们这个课啊。团体来讲呢，还是比较轻松简朴的。我们没有甚么按部就班的讲授打算。你们想学甚么，对甚么有兴趣，我就优先教甚么。少数从命多数，你们筹议一下吧。”
罗娜接着说：“上道筹办好后，在听到裁判‘预备’口令的时候――”
段宇成过来坐到她中间，罗娜笑道：“代沟啊，年青人的天下已经看不懂了。”
罗娜与他们闲谈。
施茵嫌弃道：“你还能再俗点吗？”
自1896年雅典奥运会上美国田径运动员托玛斯・伯克用近似“蹲踞式”的起跑姿式夺得百米冠军到现在，一百多年畴昔了。颠末无数运动员和锻练，以及科研事情者的摸索，现在这个起跑姿式就像一件精雕细琢的艺术品，踏实而斑斓。
段小朋友举起手，“Here。”
贾士立一听明天只是实际课，暴露大佛一样的欣喜笑容。
“……”
罗娜从兜里取出一把钥匙扔给他。
“对对对，百米，另有接力！”
段宇成筹办结束后，自发来到起跑器前，跟着罗娜的讲授做起分化行动。
段宇成开端领全班跑步，没出200米就有人受不了了。第一个收回绝望哀嚎的是跟从施茵女神报名田径班的贾士立同窗。贾士立个头跟段宇成差未几，体重是段宇成的两倍。短短的200米已经让他挥汗如雨了。
贾士立问：“哪个项目最轻松？”
段宇成道：“不会，摔了是发力体例用错了。”
段宇成连呼吸频次都没如何变，他畴昔扶住贾士立肩膀，担忧道：“你还好吧，这才400米啊，你如何跑成如许了。”
一圈过后，贾士立瘫倒在地，满头虚汗，好像怀胎的女人。
2009年，牙买加人博尔特将记录革新到9秒58。
“好了，上课了。”罗娜让大师构成两排，绕场一圈跑步热身，她指着段宇成，“你带头。”
施茵说：“敢啊，有甚么不敢的。”
少年嗓音还没成熟，带着软绵绵的磁性，像抱怨，更像撒娇，反响在校园喧闹的午后。
段宇成还在想10秒27的事，闻声声音转头，贾士立一身脂肪像化了一样，全部步队也扭曲起来。他赶紧报歉：“对不起，我没重视到。”他觉得跑得已经够慢了。
段宇成跑去东西室。
段宇成抹抹汗，施茵说：“我之前在电视上看运动员如许起跑，总感觉会直接摔地上。”
段宇成很快拎着起跑器返来，罗娜顺手一指，段宇成俯身安设。
可就是如许一个本该大大咧咧的女人，看久了结感觉味道实足。这要归功于她有一头标致的头发。罗娜头发很长，稠密又疏松，阳光下泛着浅棕色的光芒。随便卷起来一扎，就闪现出一种败坏慵懒的美感。
世人大笑。
“短跑！”
“起跑的任务是敏捷离开静止状况，为前面的加快缔造前提。起跑行动经历了很多演变，现在根基上全天下都在采取蹲踞式起跑，这类起跑行动收缩了重心挪动间隔，在百米比赛里收益非常较着。”