如果长时候不进食植物性蛋白质，陆丰现在的身型也会逐步萎缩下去，固然不至于回到一开端那副肥胖的状况，不过不能完整阐扬人身大力倒是必然的。
【松鼠历】第八十天，多云转阴。
【松鼠历】第八十一天，细雨转阴。
不过，在此之前，陆丰需求先弥补能量！
当然陆丰也仅仅是心中想想，哪怕【黑月】已经是短尾猴中极有聪明的一名，但让它和陆丰一样用草絮将鸟蛋捆绑在树枝上塞进温泉泉眼中烫熟，却还是力有未逮。
。。。。。。
【松鼠历】第八十二天，细雨，一整天。
“吱~！”
反射神经，松鼠的反射神经要比人类强上很多，和猫科植物不相高低，略加练习，对付现在的状况不成题目，那么第二阶段熬炼的侧重点便需求放在调和性上！
“磕磕磕磕~！”
但不管是阴沉，还是阴沉，抑或是细雨，陆丰都过得极有规律。
而不止前爪，陆丰看似光滑的绒毛下，浑身的肌肉颗颗清楚，的确就是松鼠中的海格力斯。
真是伤害！
临阵不慌，在撞击大松树的前一秒，陆丰四肢箕张，蓦地抓住大松树一侧粗糙的树皮，木屑乱飞间，陆丰的利爪紧紧地将本身牢固在大松树上，借以消弭庞大的冲力！
时候飞逝，山林中固执支撑在枝头的枯叶变得极更加的少了，秋虫的鸣叫不知何时完整消逝，白天长久，陆丰每晚入眠前，都已经能够看到暗淡天空间逐步闪动的星斗。
乃至偶然候大块蛋白黏在蛋壳上时，【黑月】还会用嘴将这块蛋白啃下来，然后享用地砸吧嘴巴。
力量熬炼第一阶段完成！
但陆丰并没有感遭到身材有任何不适，仅仅是心脏因为用力加快跳动了几下，便再次安静下来，规复到平时普通迟缓平顺的心跳。
看来，该停止第二阶段的练习了！
“滋滋滋――！”
中午先在温泉边吃几个蛋，然后回到大松树饱餐一顿榛子或者板栗，下午如果气候答应，便前去板栗树，或者榛子林，亦或者草海中汇集食品。
麻雀群窝巢地点老槐树上的鸟蛋已经被陆丰耗损一空，最后几天，陆丰的植物性蛋白质来源还是黑毛小猴【黑月】友情援助，不然，陆丰就只能去捕获大蚂蚱去了。
天然，如许庞大的进步，耗损的资本也是划一的庞大。
【松鼠历】第七十九天，晴转多云气温开端降落。
“吱！”
不会本身去煮么？
看本鼠腾飞！
接下去该如何熬炼了呢？
力量充足，熬炼节制力，或者能够称之为反射神经和调和性。。。
“咚――！”
这句话对陆丰一样合用，并且为了保持这身健旺肌肉和细弱骨骼，陆丰的营养需求要比之大上很多，不但要进食本来二倍的食品，同时还需求时不时进食一部分的植物性蛋白质来源。
一边啃食着作为早餐的落花生，陆丰一边思虑着。
后肢用力，陆丰小小的身材从峭壁岩石上飞起，成人奔驰的力量感化在一个不到一斤的身材上，让陆丰径直穿越十米的空间，撞向大松树的树干！
凌晨起床，出洞，打理本身，描画【白板】，进食早餐，然后是一段约一个小时摆布的力量熬炼，接着前去麻雀窝掏麻雀蛋，再前去温泉煮蛋趁便泡澡消弭颓废。
将足球大小的岩石再次举起，然后对准大松树一旁的空位，人身大力全面发作，立时岩石翻滚飞出！