第七招青龙探爪势：青龙探爪，左从右出，修士效之，掌平气实，力周肩背，围收过膝，两目平注，息调必谧。
第四招九鬼拔马刀势：侧道弯肱，抱顶及颈，自头收回，弗嫌力猛，摆布相轮，身直气静。
窦史杉把本身的门关好，他想易筋经只是招式，不该该再像之前修炼洗髓经当时的入迷了吧。
第十招势掉尾势：膝直膀伸，推手自地。瞪目昂头，凝神壹志，起而顿足，21次，摆布伸脑，以七为志，更坐作功，盘膝重眦，口注于心，息调于鼻，定静乃起，厥功筹办。
被抱住的窦史杉对母在乎即享用又有些无语。在听到母父的题目以后便道“没想甚么，母父忙完了？累不累？”
第三招倒拽九牛尾势：两腿后伸前屈，小腹运气放松，用力在于两膀，观拳须注双瞳。
在窦史杉思虑的同时，身材按着设法开端产生了化，一招一式渐渐地被闪现出来，固然行动奇特，但又看着极其扎眼，显得尤其天然，仿佛身材本就该如此般。
第二招摘星换斗势：双手擎天掌覆头，再从掌内注双眸，鼻端吸气频调息，用力收回摆布眸。
想着，窦史杉便想把呆在小我终端里的蒋星叫出来帮本身守着。翻开小我终端，窦史杉呼喊起蒋星，但是没有回应，应当去星网措置事情了吧，毕竟儿子还是星网的办理员，必然另有本身的事情要做。
佀玉陪了窦史杉一段时候以后，便被窦史杉压服归去歇息了。在佀玉走后，窦史杉在肯定没人再来的时候，筹办练习易筋经，看看有没成心想不到结果。
佀玉听到儿子体贴的话语，感受非常欣喜、知心，都说雌性比男性暖心，这话真是一点没错。“母父不累的”佀玉一脸和顺的答复着儿子的题目。
固然已经好久没有练习易筋经，但是窦史杉感受易筋经的一招一式都清楚的闪现在本身的大脑回路里。