罗凡和张无忌二人抬起软椅，跟在张三丰的前面。出了后山，罗凡又把周芷若向世人先容一番。周芷若曾是张三丰奉上峨眉，虽时隔日久，却也模糊记得，见得两人郎才女貌，甚是班配，一时候大为慰怀，而俞岱岩更是说了很多祝贺之语。
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这一小插曲畴昔，一行五大家来到三清殿上，只见殿中或坐或站，黑压压的都是人头，总有三四百人之众。
张三丰双手抱了个太极式的圆圈，说道：“这套拳术的诀窍是‘虚灵顶劲、涵胸拔背、松腰垂臀、沉肩坠肘’十六个字，纯以意行，最忌用力。形神合一，是这路拳法的要旨。”当下细细的解释了一遍。
此时张无忌站在俞岱岩身后，一动不动好像魔怔普通，他见得这太极拳神妙，又听得张三丰一番解释，心中倒是豁然开畅，透明一片，暗中想道：“生生不息，九阳神功与九阴玄功中皆提到了生生不息，但实则一者阳胜而阴衰，一者阴胜而阳衰，现在我观太师父这路拳法阴阳相济，太极自生，却本来九阳九阴皆走了岔道！阴阳相生，太极轮转，本来这才是真正的生生不息！”
只见张三丰缓缓站起家来，双部下垂，手背向外，手指微舒，两足分开平行，接着两臂渐渐提起至胸前，左臂半环，掌与面对成阴掌，右掌翻过成阳掌，说道：“这是太极拳的起手式。”跟着一招一式的演了下去，口中叫出招式的称呼：揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、搂膝勾步、手挥琵琶、进步搬拦锤、如封似闭、十字手、抱虎归山……
接着又道：“岱岩，你满身残废，仇敌不会对你防备，千万戒急戒躁。青书，你隐在殿后，待我与对方相争之时，乘机分开！”
罗凡朝张三丰抱拳行了个长辈礼道：“太徒弟，方才青书想到得以见地太徒弟绝学，心中冲动，倒是忘了言说，那朝廷雄师不过尔尔，青书倒是并未放在心上。”说罢伸手搭在张三丰手臂之上，张三丰只觉一股极其浑厚的内息从其手中涌来，身上伤势竟是好了少量！
罗凡心中暗道：“得，接下来我看你如何耍。”
张无忌受此打搅，两道内息并未完整融会，不过局势已成，更上一层楼却只是时候题目了。
“以慢打快，以静制动，刚柔相济，借力打力，公然是高深无伦，天下无双！”当下罗凡是越看越出神，越看越是赞叹，而一旁的张无忌也似是心有所感，与本身所学一一印证，竟是发明本身的内力又有了些许增加！
“明月！”罗凡赶紧上前将其扶起，往脉门上一探，俞岱岩有些焦心肠问道：“如何？”
张三丰道：“那也难为你了。”接着又向罗凡问道：“青书，你懂了几成？”
轿门掀起，轿中走出一个少年公子，一身黑袍，袍上绣着个血红的火焰，轻摇折扇，恰是女扮男装的赵敏。
张三丰先是一怔，接着哈哈大笑道：“如此，甚好，甚好！那我们便去会会那朝廷鹰犬！”
张三丰见俞岱岩与宋青书两人，一人眼欲喷火，一人神采冰冷，顿时道：“我方才所言你们二人全都忘了么？不能忍辱，岂能负重？莫要让我武当绝学断了传承！”
后山小院和前殿相距二里不足，但这几小我的语声都清楚传至，足见仇敌成心炫示功力，而功力确亦不凡。