后山小院和前殿相距二里不足，但这几小我的语声都清楚传至，足见仇敌成心炫示功力，而功力确亦不凡。
张无忌将体内内息运转，本来《九阳神功》便是斗酒神僧观九阴真经以后而创，而《九阴玄功》亦是出自九阴真经，再加上鉴戒了九阳神功的些许理念，两部功法本就是系出同源，你中有我，我中有你。是以这两道内息在张无忌体内一经运转，又经太极意境打通此中枢纽，竟是开端垂垂融会，二者合一！
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这一小插曲畴昔，一行五大家来到三清殿上，只见殿中或坐或站，黑压压的都是人头，总有三四百人之众。
罗凡将方才之事向张无忌说了一遍，张无忌顿时自责不已，不过此时大敌当前，却也只能先命人前来将明月好生安设，其他事情容后再说。
“明月！”罗凡赶紧上前将其扶起，往脉门上一探，俞岱岩有些焦心肠问道：“如何？”
张三丰双手抱了个太极式的圆圈，说道：“这套拳术的诀窍是‘虚灵顶劲、涵胸拔背、松腰垂臀、沉肩坠肘’十六个字，纯以意行，最忌用力。形神合一，是这路拳法的要旨。”当下细细的解释了一遍。
张三丰淡淡一笑，说道：“我武当开派以来，行侠江湖，多行仁义之事，以大数而言，决不该自此而绝。我这套太极拳和太极剑，跟自来武学之道全然分歧，讲究以静制动、后发制人。你师父年过百龄，纵使不遇劲敌，又能有几年好活？所喜者能于垂暮之年，创制这套武功出来。远桥、莲舟、松溪、梨亭、声谷都不在身边，岱岩、青书，你们身负传我平生绝艺的重担。武当派一日的荣辱，有何足道？只须这套太极拳能传至后代，我武当派大名必能垂之千古。”张三丰说一言到此，神采飞扬，豪气陡生，似是涓滴没将现在危难窘境放在心上！
而以后张无忌习练与其系出同源的九阴玄功，倒是补足阴缺，暗合“损不足而补不敷”的天道均衡至理，是以阴阳互济，内力更增！而现在张无忌甫一观得太极拳意，又颠末张三丰一番详细解释，张三丰的每一句口诀、每一记招式，都令他有初闻大道、喜不自胜，开端成心识地指导体内真气达到均衡。若得以功成，张无忌的内功当百尺竿头更进一步！
明月不明就里，欲伸手将其拍醒，张三丰多么见地，当即便明白过来这道童怕是已有所悟，赶紧喊道：“别动！”
正所谓“孤阴不长，孤阳不生”，本来九阳神功的生生不息只是以阴涨阳，说得浅近一点能够当作实际天下所说的“鲶鱼效应”，当然，九阳的道理还是比其高深很多了，只是其表层道理有些类似罢了。
只见张三丰缓缓站起家来，双部下垂，手背向外，手指微舒，两足分开平行，接着两臂渐渐提起至胸前，左臂半环，掌与面对成阴掌，右掌翻过成阳掌，说道：“这是太极拳的起手式。”跟着一招一式的演了下去，口中叫出招式的称呼：揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、搂膝勾步、手挥琵琶、进步搬拦锤、如封似闭、十字手、抱虎归山……