“在街头极限健身中有五大神技，俄式俯卧撑就是此中一种，别的另有慢速单杠双力臂、单双杠前后程度、顺风旗也叫人体旗号、单臂引体向上。不过，这五大神技固然难度很大，但不代表极限健身中最难的，另有很多由此演变出来的超难行动。如果今后有机遇有前提，我为大师揭示别的四种。现在……”
“老子对峙健身起码3年了，除了单手单脚还能勉强做获得，前面的几种完整只要看的份了！”
侯牧云调剂了一下身材，深吐了一口气：“接下来要做的是宽距俄挺，和宽距俯卧撑一样将双臂翻开，宽度间隔按照本身前提来。宽距俄挺里最变态的是双臂几近呈180度，有个专驰名词叫马耳他上位，阿谁我没体例。”
“要不要拉磨夸大啊！单手俯卧撑不是人类的极限了吗？是我太孤陋寡闻了吗？”
“妈蛋，主播公然是来秀新技术的！”
说罢，统统人都看到画面里侯牧云双手支撑在地上，双脚分开了空中，身子团在了一起，然后以着这个姿式做了五个俯卧撑！
“天下那么大牛货那么多我还是乖乖待在家里看你直播装比好了！”
“吗的这么优良了还这么尽力，还让我们如何活啊！”