“为甚么？”林青山问。
“你进门的时候，我就用凉水和热水别离泼了你一次！你会感到烫热和冷冻，而同时你身上的毛孔就会闭……合。实在我们人是能够节制毛孔自在闭合的，只不过需求刺激皮肤感知神经，它就像一条悠长不消的通道，堵塞好久需求你用冷热的体例刺激它疏浚它……”宋九凡说的很细心很当真。
宋九凡把他带到家宅，两人一同来到厨房中间的杂房里。这个杂房并不大，是储放一些杂物。宋九凡把他带到一个大石磨盘前，然后指着磨盘道“这是我们家用来磨豆子粮食的磨盘，平时都是阿谁牲口来磨这些豆子，明天就由你来干这活！”
林青山明白了宋九凡所讲的事理，便开端了刻苦的练习。当然他没有钱去澡堂练功，以是便弄了两桶水找个僻静的处所练。一是为了不让其别人瞥见，二也是为了遵循宋徒弟说的话。两桶水别离是热水和冷水，他坐在小河边的沙石上，闭目盘膝打坐，一会浇本身一瓢热水，一会浇本身一瓢冷水！在这期间不断的感受此中的窜改。
“你先不要练了，跟我来！明天练些新东西！”宋九凡说完便回身走了。
林青山看了一眼中间的毛驴，愣了一下，内心暗道“这不是骂本身吗？摆了然拿本身跟牲口比。”
下午，林青山被宋九凡带着出了武校，跟着他一起来到一个澡堂里，交了钱脱了衣服林青山就跟着宋九凡走了出来。
“徒弟！你带我来就是沐浴吗？”林青山毕竟忍不住问道。
“你现在在这热水池里，是不是感受很热，开端出汗了？”宋九凡浅笑问道。
“要练莽牛劲就要先从炼皮锁气开端，所谓外练筋骨皮，内练一口气，这外炼筋骨皮不但是将皮肉筋骨练的铜墙铁壁，还能够修炼皮肤毛孔的闭合，达到放气和锁气的才气。你看到了夏天酷热的时候，我们是不是会出很多的汗？”宋九凡问。
但是林青山则完整被他的话吸引，因为他晓得宋徒弟不会平白无端的说这些，必然会跟练功有甚么干系！
“好热……”
林青山听了这些，不由的大感“没想到练工夫另有这么多科学的事理，看来之前本身还真是知之甚少太藐视这行了！”
“我们炼内家功，气血运转各处筋脉的时候最忌讳的就是不能泄气！而这些筋脉血管的绝顶便是满身藐小的毛孔了。试想一下我们在修炼暗劲的时候，气血运转充分如果毛孔全数伸开必将会泄漏很多我们的内气！天然也是以影响我们修炼暗劲了！”宋九凡双手从丹田处向上挪动，引气而上至慧顶。他一边作树模一边讲着。
“这如何能够？这池子内里的水不断的冒着热气，人呆在内里时候这么久，如何能够会不出汗呢？”
宋九凡舀起一瓢热水，从他头顶浇了下去！然后细心查抄他背后和手臂上的皮肤。竟然毛孔紧紧包裹，汗毛也完整直立起来。
林青山不晓得他刚才到底是甚么意义，不过细心想想或许有他本身的事理吧！便也只好走了畴昔下了热水池。
“青山！你晓得我为甚么刚才用热水和凉水泼你吗？”宋九凡看着他道。
而宋九凡则呵呵一笑，然后又走到另一边的池子，又舀起一瓢净水泼了过来。
刚出来的时候水很热，但很快便适应了，也就不感觉热了！