宋九凡把他带到家宅，两人一同来到厨房中间的杂房里。这个杂房并不大，是储放一些杂物。宋九凡把他带到一个大石磨盘前，然后指着磨盘道“这是我们家用来磨豆子粮食的磨盘，平时都是阿谁牲口来磨这些豆子，明天就由你来干这活！”
宋九凡对劲的笑了笑，然后又舀了一瓢冷水从他头顶浇了下去，然后再细心查抄他的皮肤，只见光滑光芒毛孔完整平坦无皱，申明他满身的毛孔都是伸开的。
“呵呵，感谢徒弟嘉奖！”林青山客气道，他晓得如果不是宋徒弟的细心讲授，本身底子不会明白另有如许的事理。
“不晓得！”林青山说。
“你进门的时候，我就用凉水和热水别离泼了你一次！你会感到烫热和冷冻，而同时你身上的毛孔就会闭……合。实在我们人是能够节制毛孔自在闭合的，只不过需求刺激皮肤感知神经，它就像一条悠长不消的通道，堵塞好久需求你用冷热的体例刺激它疏浚它……”宋九凡说的很细心很当真。
“好，徒弟！”林青山闭目打坐。
“青山你过来！”宋九凡说这话的时候，本身已经躺进了热水池里。
林青山不明白他甚么意义，上前细心一看公然他的脑门上一点汗水也没有，林青山惊奇的看着他。
宋九凡一手拿着毛巾，然后往中间的池边上一坐，笑了笑道：“当然不是了！你过来……”
林青山走了畴昔，站在他的面前，两人此时都是满身赤裸。宋九凡顺手拿了一个水瓢，舀起池子内里的热水就往林青山的身上泼。
林青山看了一眼中间的毛驴，愣了一下，内心暗道“这不是骂本身吗？摆了然拿本身跟牲口比。”
“青山！”
林青山听了这些，不由的大感“没想到练工夫另有这么多科学的事理，看来之前本身还真是知之甚少太藐视这行了！”
如果平常用走的体例推这石磨轻易，但是要一边蹲猴桩还要推着，便真的难上加难非常的痛苦。
“要练莽牛劲就要先从炼皮锁气开端，所谓外练筋骨皮，内练一口气，这外炼筋骨皮不但是将皮肉筋骨练的铜墙铁壁，还能够修炼皮肤毛孔的闭合，达到放气和锁气的才气。你看到了夏天酷热的时候，我们是不是会出很多的汗？”宋九凡问。
林青山盘膝打坐在地上，细心感受热水和冷水在身上不竭的感化，垂垂的他能感遭到皮肤在出了鸡皮疙瘩以后又蓦地伸开的感受。
但是林青山则完整被他的话吸引，因为他晓得宋徒弟不会平白无端的说这些，必然会跟练功有甚么干系！
宋九凡则从水池里出来，然后坐到中间的木凳上，然后冲他笑了笑道。
“那你细心看看徒弟有没有出汗？”宋九凡走上前一步。
而此时宋九凡则回身走了出去，林青山也不晓得他是否是真的活力，而眼下他也顾不了这么多，内心想的满是如何做到不出汗还要鞭策石磨……
“好热……”
“徒弟！”林青山展开眼站了起来。
就如许练了一段日子，林青山已经能够明白的感遭到毛孔闭合的感受，乃至于几次他已经能够靠意念使得毛孔闭合，但要达到完整自在闭合还需求一些光阴。
林青山听他这么说则恍然道：“是啊！那如何办？”
宋九凡仿佛把林青山当作一个特别的弟子对待，乃至他单独练功被门徒问起宋九凡也会帮着打保护。就如许两个礼拜畴昔，宋九凡特地来到林青山练功的小河边。见他盘膝而坐用水浇本身，便笑了笑摸着胡子走了畴昔。