特别是程武，双拳抡起，虎虎生风。
想了想，他道：“我会传授大师一种导引术，表里兼修，近期，你们不能再停止高强度练习，你们的首要任务就是练习导引术和养伤！”
“如何？不信赖我，还是不信赖本身？你们每小我都是万里挑一的精英，如果你们都达不到宗师，那就只能申明我这个教官太废料了！”
一个礼拜畴昔了。
“甚么？”程武咽了口吐沫，有些不敢信赖。
“能获得内家武学宗师的指导，但是一种幸运，为甚么不学？就怕是方宗师舍不得传授！”程武道。
他们全部气质，仿佛平和了很多。
兵士们听罢，反而有些难堪地挠了挠头，笑了起来。
可现在，能对峙三十秒的就少之又少了。
“既然如此，那我就不打搅你们了，有甚么要求，随时能够给我打电话，或者去办公室找我！”
“养伤？方教官，我们个个都强健如牛，养甚么伤？”程武道。
程武却归队了。
方辰信赖，只要他们能够将导引术修炼到大成，那就必定会成为化劲宗师！
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眨眼！
身材也显得更加结实！
导引术固然没法让他在炼气上的修为进步，但对将厥后的筑基，却有很大的帮忙！
黑龙特警队，加上他，一共有十七人，如果都成为了宗师，那很多可骇？
他们极少被这么嘉奖过，此时反而有些不适应。
杀机暗隐，灵动不凡！
他的力量也更加圆润，身法更快，通背拳舞动起来，真的如同一只猿猴。
常日里，他们仿佛邻家大哥哥，在蜕了一层皮以后，皮肤都变得白净了。
但是，对峙不到十秒钟，就已经有人龇牙咧嘴。
程武则冲动道：“方教官，你的意义是，我也能成为宗师？”
现在，在方辰手把手教诲之下，又破钞了那么多药材，养好了暗伤，确切随时都有冲破的能够！
导引术表里兼修，外功是熬炼筋骨和蔼血，而内功便是借助吐纳，来熬炼五脏六腑！
大师能完整记着的，没有一小我！
不过，这股气，与灵气有所分歧，只是气血！
人体的力量，来源于血液的活动。
年纪一大，这些暗伤还会影响到他们的安康和寿命。
“嘿嘿，那你筹算传授我们甚么武学？”程武笑道。
方辰在一间广大的房间里，让世人调集！
霍振军分开了。
世人沉默了。
接下来的这几天，他便这里度过。
方辰盘腿哈腰，做了一个对于浅显人来讲，极其困难的行动。
程武恍然大悟道：“本来如此，难怪你年纪悄悄，细皮嫩肉，就有这般大的力量，不过，我传闻内功可不是那么轻易修炼的，有些人，修炼了一辈子，都不见得有甚么服从，你能达到内家宗师境地，实乃是人间少见！”
中午这顿饭，兵士们都是在药浴当中搞定的。
十八个木桶，已经筹办结束，每一个内里，都倒满了药水！
中午到临，兵士们已经对峙不住了，纷繁瘫软在地！
下午两点半！
重生以来，还没有经历过严格的练习。
这一次，确切最好的机遇！
他但是数十万军中的兵王，本就是暗劲顶峰！
“因人而异吧！”方辰笑了笑。
连方辰也一样在停止着药浴。
可一旦他们进入战役状况，却又会当即变成猛兽，择人而噬，给人一种更加强大的气势威压！