首页 > 短跑天王 > 第一百一十四章 训练强度

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发财了,这是孟飞看到五张粉色技术卡时的第一感受。

孟飞遵循助理锻练教的标准行动,做了一组又一组的高抬腿,做完三组后他脸上早已汗水众多。

在这属于他的独立空间里,孟飞心中果断了目标:必须加快晋升气力,抓住每一个机遇,尽尽力篡夺每一个冠军,才气早日踏上短跑的顶级舞台。

早上听余锻练说天下室内田径锦标赛是在来岁的2月份揭幕,也就是说仅仅只要两个月的练习时候了。

技术才气品级:中等(中级)

孟飞吃完午餐后,跟吴畏以及其他老队员打了声号召,拖着劳累的身躯回到了宿舍。

肌肉的力量练习,带来的酸疼麻痒,每一分钟每一秒钟都深切骨髓,只能靠意志力去忍耐和对峙。

要想插手来岁2月份的天下室内田径锦标赛,摆在孟飞前面的独一的路就是冒死练习,晋升潜能值,然后才气晋升身材本质属性。

他就那样光着屁股,任凭温热乃至有点烫的热水一遍遍的冲刷着满身,这统统真真是恍若隔世。

助理锻练王大中走到余泽武中间,不成思议的说道:“老余,这刘主任的目光真是准啊。凌晨的时候,我还和你当初的观点一样,以为这个来自重点中学的孟飞必定受不了我们这里的练习强度,没想到……”

不对,本来就已经隔世,重生返来他再也不是阿谁肥胖油腻的瘸腿大叔,而是一个在短跑路上越走越远的追梦少年。

余泽武蹲下来,戏谑的笑道:“这就是我们省田径队的练习强度,且只是根本阶段罢了。要出一个天下冠军或者说亚洲冠军天下冠军,你觉得有那么轻易呢?跟你说吧,全都城这么练的,有些处所比我们这里练的更狠!”

一个字,累,

孟飞呼呼的喘着粗气,用外套袖子擦了擦脖子和脸上的汗水:“累,开胃菜就来了道硬菜!”

下午两点半,孟飞接到的练习任务仍然是单独停止力量练习。

“没想到这小子,竟然这么快就适应过了,贯穿才气也很强,能这么自发尽力的练习,有天赋又尽力,这小子的上限非常高。”余泽武打断王大中正在说的话,欣喜的表扬起孟飞来了,和凌晨对孟飞的观点截然相反。

力量:17

耐力:15

杨振宇心中嘶吼道,抹了把额头上的汗,低头接着又冲刺了起来。

孟飞蹲下去,用手捏了捏左小腿的腿肚子,紧绷健壮且充满力量。

以后孟飞两腿酸胀着做着放松活动,走起路来像打摆子一样。

忍耐,忍耐,再忍耐。

上午的测试及练习,使孟飞内里的衣服湿了干,干了又湿,不晓得经历了多少遍的这般窜改。

待余泽武宣布这一练习任务结束时,孟飞直接瘫坐在地上,要不是天冷空中凉,他早就躺下了。

春秋:15

午休应当是省田径队员最轻松最幸运的时候,能够放慢用饭的节拍,能够和队友们闲谈嬉闹,还能够冲个澡美美的睡一觉,为下午练习弥补体力。

想到这里,孟飞在脑海中翻开猎豹体系,半透明属性框弹了出来。

这两种体验,经历多体育练习的人都深有体味。

孟飞喟叹一声,有独立洗手间的感受真好,另有热水器!

一个小时的力量练习任务,孟飞遵循要求一丝不苟的完成了。

只是那吼怒技术卡,当时孟飞固然懵圈了半晌,考虑到猎豹体系的不端庄,孟飞从字面上就直接把这张技术卡定位到整人卡上面去了。

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