练习的日子，如同军队练习普通，不管春夏秋冬必须早夙起床，然掉队行体能晨练，上午和下午的练习任务安排的很松散，早晨还得停止实际学习。
他就那样光着屁股，任凭温热乃至有点烫的热水一遍遍的冲刷着满身，这统统真真是恍若隔世。
嘉奖：5
他还没傻到本身去试用，然后像个吼怒帝般猖獗对人吼怒，那画面的确不要太美，马吼怒帝的功力孟飞在宿世的电视里但是见地过的。
不对，本来就已经隔世，重生返来他再也不是阿谁肥胖油腻的瘸腿大叔，而是一个在短跑路上越走越远的追梦少年。
待余泽武宣布这一练习任务结束时，孟飞直接瘫坐在地上，要不是天冷空中凉，他早就躺下了。
身高：178cm
两人站在不远处看着，那边孟飞并没有因为锻练不在中间就偷一丝丝懒，这要换成塘林中学那会儿，孟飞早就偷工减料了。
上午的测试及练习，使孟飞内里的衣服湿了干，干了又湿，不晓得经历了多少遍的这般窜改。
活络：15
耐力：15
热水从花洒里喷出来，从孟飞的头顶顺着脊背流到腿上，双腿酸胀的肌肉也似被这热流安抚了，上午那种灌铅般的酸胀感垂垂的消逝。
技术才气品级：中等（中级）
“容不轻易不晓得，归正今后这些冠军我都会有的！”孟飞看着余泽武，目光果断的说道。
但是绝对不能停下来，孟飞喝了半瓶水，歇息了一两分钟，接着遵循标准行动持续做着下一组。
备注：残剩才气值为0，猎豹体系办事进级，增加潜能值及时更新提示。
春秋：15
这边孟飞在筹划接下来的晋升打算，那边在练习田径场上，一个面相成熟的高个老队员目光果断，紧咬着牙根正在尽力的加训。
腿，开端颤抖，但是孟飞尽力的在保持着行动稳定形。
一个小时的力量练习任务，孟飞遵循要求一丝不苟的完成了。
孟飞喟叹一声，有独立洗手间的感受真好，另有热水器！
这类自虐式的练习，与强化心肺服从的有氧练习带来的感受美满是不一样的，孟飞也是跑过800米和6千米短跑的人，在挺过了最难受的一段时候后，短跑到了前面反而会有一种奇妙的快感。
肌肉的力量练习，带来的酸疼麻痒，每一分钟每一秒钟都深切骨髓，只能靠意志力去忍耐和对峙。
杨振宇心中嘶吼道，抹了把额头上的汗，低头接着又冲刺了起来。
两个字，很累，
孟飞吃完午餐后，跟吴畏以及其他老队员打了声号召，拖着劳累的身躯回到了宿舍。
现在孟飞腿上拉着橡皮条正在做原地高抬腿，这是练习下肢肌肉力量的专项行动，他的核心力量需求循序渐进的练习晋升。
早上听余锻练说天下室内田径锦标赛是在来岁的2月份揭幕，也就是说仅仅只要两个月的练习时候了。
午休应当是省田径队员最轻松最幸运的时候，能够放慢用饭的节拍，能够和队友们闲谈嬉闹，还能够冲个澡美美的睡一觉，为下午练习弥补体力。
“没想到这小子，竟然这么快就适应过了，贯穿才气也很强，能这么自发尽力的练习，有天赋又尽力，这小子的上限非常高。”余泽武打断王大中正在说的话，欣喜的表扬起孟飞来了，和凌晨对孟飞的观点截然相反。