坏动静天然就是林凯也不晓得面前的鲍勃锻练，讲授程度如何。
耐力：81
不过练习打算当然需求重新制定，并且还需求必然的时候。
统共加起来还得尽力一下，赚到十四点本质点，也便能够将本身各项本质晋升到冲破八十门槛，当然智商本质除外。
不得不说，有Bob Timmons走在一起，组分解为的三人组，还真的是路上别样的风景线。
上午十点，七千米～八千米的稳定跑。
早早在观众席上就位的Bob Timmons和助教徐蔡，在Bob Timmons的身边，徐蔡还真的时候有些许的不美意义。
而最需求的能够还是所谓的又一场比赛的到来。
…………
奇特的三人组，就连报名登记的时候，事情职员都情不自禁的多看了林凯这三人组几眼。
筹算本身尝试着找到本身的状况，上一次本质点已经帮忙过本身。
力量想要从79，冲破八十的这道门槛，前提就是五点本质点，柔韧本质则还需求九点本质点。
…………
得赶上过程，林凯心知肚明，本身得尽快的将各项身材本质冲破八十这道门槛。
林凯的气力，Bob Timmons作为锻练必定是心知肚明的。
该做的应当是沉淀，多将专注力放在练习上才是正道。
而不是歪门正道的不竭插手比赛。
接下来的练习肯定是一类别样的体验。
林凯但愿面前的锻练有所真材实料。
力量：79
“等你熬过了暗中，就会看到你从未见过的光亮!”
还得看看林凯在八百米项目决赛上的表示，这才是最首要的。
速率：81
…………
要不然本身的成绩也不要想着能够大幅度的晋升。
…………
这件事情得渐渐来，急而不得，先让林凯对本身建立起码的信赖，本身再提建议才有效。
谁让Bob Timmons的肤色太显眼了，导致四周的观众不由自主的将重视力逗留在Bob Timmons和徐蔡的身上。
别人非常的目光，又影响不到本身，本身倒也没啥干系的。
八百米项目初赛，林凯在田径场上的阐扬，Bob Timmons也算是对海内的八百米项目运动员气力有一个浅近的体味。
“锻练，我想插手比赛!”
好动静是现在练习打算战役常的练习是由面前的这位礼聘的外教指导。
比上不敷，比下不足，真的特别合用于林凯当前的位置和难堪处境。
柔韧：75
不过能够精确的一点，那便是现在的练习打算绝对比拟之前更大的练习量。
第一天早上六点半，五千米～六千米的放松跑。
Bob Timmons，林凯喜好直接叫鲍勃锻练，这位肯尼亚的外教也没有架空这个称呼。
可惜的是锻练明显并不这么以为，也不同意少年这么做。
智商：64
这个海内的环境，以及插手比赛的状况，Bob Timmons都一无所知。
不过少年真的但愿能够插手比赛，气力大幅度晋升本身，本身迫不及待的想要通过比赛来表示本身。
但Bob Timmons也不美意义直接开口过量的攻讦，本身与其攻讦林凯，倒不如将做一件事情的重心放在晋升林凯气力上。
如此频繁的插手练习，单单一个月就有三场比赛，这还算得上是少数的。
短时候内徐蔡还得恶补英语，和Bob Timmons之间的交换和相同存在着不小的停滞。