”这些东西确切现在在欧洲还不算常见，美国有，这些在nBa的体能练习当中已经非常遍及了。要晓得，一名nBa球员一个赛季所要接受的比赛强度特别大，过7o场（彼时还没有3o支球队，以是比赛场次也没有那么多，但是7o场绝对是存在的），以是nBa在运动员庇护和体能分派方面实在遥遥抢先欧洲。我们完整能够学习和鉴戒美国人的经历，来让我们的体能练习更加科学。“
”先，天然就是节制球员的不良癖好。你也听到了，我明天的第一条法则，制止球员在任何场合抽烟。你要晓得，抽烟对于任何人的呼吸体系都是极大的侵害。作为一个足球运动员，特别是将来要在我部下打新战术的球员，体能储备必然是要过关的，至于能够呈现的比如酗酒如许的题目，原则上来讲也是不成以的，当然，吸毒更是要峻厉制止的。这点我信赖你应当没有定见。“
面对球员们迷惑的眼神，陈飞说道：“是如许的，因为我上任的时候错过了季前备战期，而我需求有一些新的战术理念和战术练习停止，是以我需求你们共同一下，加一些练习强度。大师放心，我能够包管，如果下一次对阵福贾的比赛我们赢下来了，我请大师吃中国菜！”
并且，陈飞刚才宣布的新的决定，也让皮奇更加的担忧和迷惑：这小师弟要干甚么？
”我之前在瓜达拉哈拉大学互换的时候学会吃辣椒的，别忘了墨西哥辣椒有多短长。“皮奇弥补道，这下，世人才明白过来。墨西哥辣椒，那但是全天下着名的烈，皮奇在墨西哥糊口过都能适应，天然不在话下。
该机构于2oo2年3月正式投入利用，与nBa和各大病院都有着极其紧密的合作，初期投入5oo万欧元，保护和进级也是一笔庞大的开支。当年，它的呈现能够说是一个俱乐部运营理念上的质的奔腾。固然在保持老将的竞技状况和保持球员心机安康方面很有建立，但也呈现过近似于内斯塔、帕托如许的悲剧例子，可谓是天使与妖怪的调个人。没错，这就是足球汗青上闻名的――米兰尝试室。
实在，陈飞此次穿越回意大利也是非常荣幸的，因为这个时候的加扎恰好效力于拉齐奥，陈飞每赛季有两次和加扎面劈面的机遇。对于他一向很赏识的加扎，陈飞起了爱才之心，尝尝能不能挽救的了加扎厥后悲剧的运气。当然，现在还不是考虑那么多的时候。
”第二，就是在体能练习上增加一些手腕。除了传统的慢跑、冲刺跑、力量练习这类以外，另有一些比较特别的东西，比如说侧步弹力带、弹性阻力带等等，这些帮助东西能够帮忙活动会更好地练习特别部位的核心力量。“
“哇！这新锻练真是风雅！好哎！”球员一听有中餐吃，顿时来了动力。
”究竟上我的叔叔在中国就是做大夫出身，我对于医学和活动心机学方面的东西体味还是比较深的。“陈飞绝对不成能流暴露他实在是二世为人这么个惊人的奥妙，以是只好如此说道了一番，当然，这倒是胜利的唬住了皮奇。
“是啊，路易吉・皮奇，我的老校友！路易吉，这里的菜可好吃了，来，随便坐！想吃甚么，你本身点吧！“