首页 > 疯狂的左后卫 > 第一百三十一章 降火

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就在这时,袁西提让周雨瞳和毕婧给他们这群队员递上了能量饮料!

此时,周雨瞳和毕婧就站在袁西提的身边,两人听到袁西提如许说,当然要做出表示,毕婧尖声道:“你们啊,都是模样货,中看不顶用!当然啦,穆尔蒂除外!”

听到袁西提冠冕堂皇的话,袁东帅老是感觉不对劲,体能固然首要,但也不是最首要的一环,别的不说,团队共同的首要性也不比体能差多少。

统统队员哀嚎一声,顶着骄阳,提臀,迈步,用最快的速率跑了起来!

当然也有例外,比如说袁东帅,这货体能出众,别人累趴下了,能够他只会多出一些汗水罢了,如许的话,他又能够去找周雨瞳,让她把能量饮料拿给本身,一边弥补水分,一边还能够和周雨瞳谈天。

三十四名队员,体能好的有,体能稍差的也有,现在恰是下午三点,日头高悬,如同大大的火盆,射下的阳光如同火星子,落在了队员们的头上肩上,脸上背上,手上腿上!队员们感到了炽热,感到了刺痛,他们眯着眼睛,目视火线,恐怕跑道反射出的日光,晃瞎了他们的眼睛。

就如许,在袁西提的吼怒声中,一中队员停止了二十几次百米跑,当统统人都瘫痪不起的时候,袁西提才放过这群热血少年。

老队员离队以后,校队还剩下三十四名队员,这三十四名队员来到跑道上,在袁西提的口哨声下,如同野马脱缰,放开蹄子,跑了起来。

袁西提微微一笑,被袁东帅瞥见了,袁东帅悄悄纳罕,老爹笑得这么奸滑凶险,肚子里必定没有憋着好屁!

袁西提临时放过这群少年,但袁东帅却明白,他老爹心眼儿怀着呢,现在才下午四点,离结束练习,另有一个半小时,这么长的时候,袁西提必定变着法儿的折磨他们这群队员。

有了袁西提这句话,统统队员都松了一口气,百米跑固然也破钞体力,但不磨练耐力,比起四千米短跑来讲,轻松很多!

如许的成绩,不能让袁西提对劲:“你们一个个的,打着校队的名号,到处去招摇撞骗,吹牛打屁,可到了实干的时候,你们一个个的都是怂包软蛋,不是我看不起你们,而是你们的表示太让我绝望了,想来两名领队助理也很绝望!”

好嘛!速率不将近重跑,并且袁西提定的标准奇高,就算跑死他们也不能达标,必定要重跑!更何况重跑以后速率说不定更慢!达标也就更困难了,果然是体罚啊!

跑道的周长是4百米,要跑4千米,那么每名队员要绕着跑道跑10圈,在跑道第6圈以后,差异就渐渐闪现了出来,袁东帅一马抢先,抢先第二名三十米摆布,在袁东帅身后,有七八名队员紧紧跑在一起,成为了第二个人,第二个人抢先第三个人二十米摆布,第三个人以后,散落了体能稍差的队员,这些队员气喘吁吁,出气多入气少,活脱脱濒死的模样。

袁西提看着一群中门生耷拉着脑袋,很明显他们是不想停止体能练习的,别的不说,体能练习以后,他们必定会累趴下的,到时候,两名女生就会看到他们最狼狈的一面,太有损形象了,他们还想着今后跟两名女生搭讪呢!

可袁西提对他们的速率很不对劲:“哎呀!你们的均匀速率才12秒,太慢了,固然你们是足球运动员,不是短跑队员,但百米跑的速率也应当在11秒才对,不可,你们要重跑!”

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