李岩前次在天一阁与常妙真神识相通、功法合流，天然是清楚行功线路的。“负天绝云”修炼时较为特别，乃是起于背心“灵台”，以后沿着督脉的“陶道”、“大椎”一起上行至顶门“百会”进入任脉，再沿着任脉一起向下，经过中下丹田淬炼以后经“会阴”入督脉，经“尾闾”向上最后回到“灵台”，完成一次小周天。这是第一条“六合之桥”关卡，完成以后阳气自升，循环不定，任督二脉沿线诸穴气味充盈，再沿着与任督二脉订交的穴道走向诸端庄、奇经，终究真气会与“灵台”，此乃大周天。而“琴心三叠”则是从”会阴”起，向上连经下、中、上三处丹田，经“百会”入督脉，沿背脊一起向下至“会阴”完成一次小周天，阴气自升，以后连通端庄、奇经的门路也是完整相反。
龙虎山上的天赋妙手，即便不是张少阳本人也必是与他靠近之人。李岩不敢粗心，赶快起家说道：“不知是‘正一教’哪位前辈驾临，鄙人李岩有礼了。”那人也不言语，袍袖一抖，一疏松针向李岩所立之处袭来。松针来势甚捷，转眼即至，却没有带起一丝劲风，星月微光之下，松针便如同那人身形普通难以捉摸。
那人在先，李岩在后，始终差着十来丈的间隔。肇端那人还怕李岩跟丢，厥后见每一回身便被拉近些间隔，再也不顾虑，尽力前行。未几时两人都上了岸，李岩认得，白日里来过，天然便是山下的熊石镇了。虽已将近半夜时分，镇上行人仍然很多，另有很多夜市停业，那人在这类处所，更是将“缩地成寸”的轻功归纳到极致。李岩也不甘逞强，上重楼的悠长加上扶摇的轻灵，又用了“沧海踏月”的换气之法，体内“负天绝云”内力为根底，源源不断发挥到双足经脉，其速涓滴未减。刚好那人运气差了点，被几个成群结队的游人挡了一下，几个去处之间，竟被李岩拉近丈许间隔。那人也不恼，“哈哈”一笑，持续发挥轻功南去。
凡是说孤阴不生孤阳不长，若依此理两种功法练至绝顶恐将影响本身经脉、体质。以此时二人的功力而言，虽未至绝顶之境也不远矣，却并未呈现任何不适。《考注》中张真人对此也有剖析，针对“负天绝云”与“琴心三叠”两种功法的体用，专门停止阐述，并提出本身的观点。他说万物负阴而抱阳，两种功法都非浅显，乃是颠末前辈千锤百炼以后才得出的顶级法门，虽分阴阳，却非孤阴孤阳，乃是阴中有阳阳中有阴之像，还专门书画了阴阳鱼用以解释功法。修炼功法时阴阳离分为佳，利勤奋法时阴阳调和为妙，至于如安在真气中提炼阳中之阴、阴中之阳，使真元兼具阴阳之像，张真人未曾习练“琴心三叠”与“负天绝云”中的任何一种，也只是做了猜测、提出假想罢了。至于参考着“琴心三叠”对一些运功细节停止调剂以后，是否会呈现真气呼应时扫荡杂质、安定经脉的功效，这些东西却没有任何记录，只能靠今后自行体悟。