就只见严徒弟挥出一张，另一边的石狮子身上也呈现了一个玄色掌印，只是这个掌印没有沈安的那么短长，并没有把石头打裂开。
“安哥哥，这碗饭闻着这么香，为甚么叫黯然销魂饭呢？”
外功：太极拳（入化），鬼影擒特长（入化），火云掌（入化），玄冥神掌（入化），铁砂掌（入化），佛山无影脚（大成）（＋），九阴白骨爪（大成）（＋），白蟒鞭（大成）（＋），闭气功（大成）（＋）
【叮！没错。】
就算如此，严徒弟都笑得合不拢嘴了，他的铁砂掌已经胜利“入化”，并且不但如此，他刚才已经感遭到了一股特别的能量，他晓得，那就是内力。
他先是指导了吴明远和其他七位师兄弟，又跟严徒弟参议了几招，严徒弟固然败给了沈安，但是他现在是笑得合不拢嘴，此次参议他又有很多感悟，并且在他的观点里，打不过沈安是普通的，人家但是高人，打过了才不普通呢。
做完了肉和菜，沈安用又把洋葱剁成沫，跟大米拌在了一起放在锅里蒸，等大米蒸熟后，乘出放在碗里，接着又把叉烧切片，均匀地铺在比方上，然后再放上几根青菜。最后，沈安又用“火云掌”煎了一个糖心荷包蛋盖在上面，一碗“黯然销魂饭”就完成了。
看到沈安单独一小我走了出来，严徒弟的八个门徒都围上来问道。
早晨的时候，思思仿佛晓得沈安第二天要走了，非常的不舍，她筹算亲身做饭给沈安吃。但是平常都是吴明远烧饭给她吃，她就会煮个饭，炒个青菜，如何能够就让沈安吃个超清次呢。
内功：九阴真经
“那还等甚么，换！”
“嗯！好吃好吃！太好吃了。咦？为甚么我会堕泪？”
刚才在指导严徒弟的时候，沈安就奉告过严徒弟本身在游历，不能多留。那看着世人等候的眼神，沈安还是心软了，只好多留一日。
俄然，沈安灵光一闪，他曾听体系说过，体系的研发者“星爷”仿佛就靠着里脊肉，青菜，鸡蛋，洋葱外加大米饭，就做出了一道令人堕泪的美食，还靠着这道美食获得了美食大赛的冠军。