首页 > 汉时关之龙腾万里 > 第30章 长坂英雄薪火传(三)

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下午师徒复习教过的功课。第二天凌晨又开端讲授枪法。

刘敏笑道:“将军每天手握重120斤的大铁枪,平枪连扎不下百次之故。”

赵云又道:“吾师说,练拳不练功,到老一场空。教你们以套玉真子祖师爷传下来的内家九转混元功。此功乃表里兼修,形神情技合一的行功功法。元者,本来之物也,人之元精、元气、元神。混元者,元精、元气、元神三者合一也。纯不杂为精,融通血脉为气,虚灵活动为神。一者三,三者一,一体三用。修炼者要先知此“三物”在混元中躲藏,方明修炼之理,循修炼之法,得修炼之功。因为人未有此身之前先有此物,有了此物以火线能无形生形,无质生质。分开混元便分开天赋精气神之本体。”

世人非常高兴,个个都如饥似渴用心练将起来。

第二天凌晨,天气朦昏黄胧之际,鸡叫了,刘禅他们又被唤醒,集合在练武场。赵云已经恭候多时。

“谢徒弟见教,必不负厚望!”世人闻言大喜过望,刘禅带领众师弟,诸将包含向宠、傅彤、高翔、张南、冯习等忙不迭地膜拜伸谢,声震长空,惊飞了无数鸟儿。

“气功修炼的三大根基功,就是三调,即调身、调息、调心。调身包含坐式、站桩、卧式、走式(行功或叫行禅)。还包含各种指模(手诀)等。精确的练功姿式才气包管体内气血的畅达,制止呈现偏差,另有剥削宇宙超能的结果。坐式包含天然坐、靠坐、盘坐、跏趺坐、盘根坐、跪式、拥云坐、环绕坐。常用的有天然坐、盘坐。盘坐包含天然盘、单盘、双盘(也叫跏趺坐)。站桩的练功姿式普通分为三圆式、三合式、混元桩、天然桩、无极桩、低档桩、坐档等。调息就是要做到调和气味的出入,使其达到颀长、匀和、不粗不喘,“绵绵若存”、似有若无的息相上。”

刘禅惊奇道:“四叔徒弟,大树杆的洞是咋会事?”

下午,赵云又开端讲授了:“上面教你们一套赵氏拳法,双抄封天、冲步双掌、回顾双刁、魁星踢斗、进步冲捶、弓步冲打、拍案齐掌、燕子抄水、扭步断肘、双采冲捶.....等三十六式。这套拳法可一招制敌非常合用,望徒儿们另有诸将好好记着,大师开端练吧。”

九转混元功广博高深,行动繁多,要求甚严,一个上午下来,刘禅他们个个都非常充分。

陈式道:“赵将军就是在顿时也能用回马枪精确射中目标。普通用不上,除非对方是绝顶妙手。”众皆赞叹。

“喏,请徒弟放

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