赵姐感觉有些忧?，一方面是人到中年需求更胜畴前，另一方面是感觉性糊口太少会离散和老公的豪情。赵姐的担忧不无事理，但是老公老是无所谓的态度，不主动，不回绝，这更让赵姐不高兴。
目前人们对自慰的普通观点是：它是人的生长过程中不成制止的构成部分，很多年青人都会做这件事，只要不是过分成瘾，不是在不恰当的时候和场合做，保守隐私，那么即便不是甚么功德，起码也算不上好事。现在医学证明，自慰并非如18世纪大夫所宣称的那样有风险。近年来，美国、荷兰等国的性学研讨机构颠末大量的尝试证明：自慰不会引发人体心机、心机的非常，也不会引发性服从停滞。相反，自慰已成为医治某些性服从停滞（如性冷酷、性飞腾缺失、早泄、阳痿、阴道痉挛等）的有效手腕。自慰的风险就在于对自慰曲解导致的惊骇。
亨特性学陈述：在婚姻干系中72%的丈夫和68%老婆都存在分歧程度的自慰。婚内男性的自慰比例比女性高，但在自慰的女性当中，自慰频次却高于男性。对相称数量的人来讲，自慰的同时是伴跟着想像的，令人刺激敏感的性活动，小我所偏好的场合、工具、体例等等。性想像本身为古板的不竭反复的性行动带来新的镇静源，人们能够边做行动边想像。通过自慰寻求自在是女性束缚活动的一个构成部分，这个活动的主旨是加强小我隐私，进步人的自我节制才气和权力。
与此同时也需求想想自慰与朋友干系之间的相互影响。因为男女性唤起的速率有不同，凡是男快女慢，为了两边更合拍，能够在性爱之前女性先自慰一会，通过按摩、揉捏等体例加快性唤起速率，男方为了不那么早结束战役，也能够在约会之前先自慰一次，如许就比较轻易在真正的性爱过程中对峙的时候久一些（当然一定是时候越长越好，这个详细还要看两边的性态度与体例技能，有人道交五分钟就结束，两边也很满足；有人做了一两个小时，但还是不满足）。
自慰是指一小我通过抚弄本身的身材或生殖器官达到性飞腾的活动。称之为自慰能够更得当，与性遐想连在一起的性欢愉的自我满足。听歌看电影也是自我满足，有些是为欢愉，有些是共鸣，有些是纯粹的赏识，这是人们本身的小我感受和本性挑选。自慰也一样，人们有权用本身喜好的体例让本身高兴、减压、舒畅，而不必因本身的欢愉对别人感觉抱愧。
经太长时候的尽力无果后，赵姐也不再强求。她的处理体例是每晚睡下以后在被子里自慰，归正当时候老公已经熟睡，孩子也不在家。赵姐的自慰体例很简朴，骑一个枕头来回磨蹭，或者直接用手指揉捏性器官，每次几分钟便可飞腾，然后睡个舒畅的觉。
人到中年的赵姐已经开端身形发福，孩子上了投止黉舍后，赵姐和老公都感觉家里冷僻多了，但是两小我已经找不到十多年前二人间界的浪漫感受，仿佛不晓得该如何相处了。赵姐想重新扑灭豪情，和老公重温浪漫光阴，但是老公每早晨床即睡，呼噜震天响。