和帝见了此奏，不由打动，乃召超还朝，射中郎将任尚代为都护。超欣然受命，与尚交代。尚问超道：“君侯在西域三十余年，远近畏怀，末将煨承君后，任重才浅，还求明诲！”超喟然道：“超已大哥，耳目失聪，任君屡当大任，经历必多，何待超言？但既承明问，敢不竭愚！塞外吏士，本非孝子顺孙类，皆因平时犯法，徙补边屯；蛮夷又性同禽兽，难养易败，今君来此抚驭，他不敷虑，只性太严急，还宜少戒。水清无大鱼，察政不得下和，宜改从简易，宽小过，总纲领，便可见效了！”尚固然谢教，心下却未觉得然，待超去后，私语亲吏道：“我觉得班君必有奇谋，谁料他所言止此，平平无奇，何足为训？”平平中却寓至理，何如轻视？遂把超言置诸脑后，不复影象。超至洛阳，诣阙进谒，和帝慰劳数语，令为射声校尉。超素患胸疾，至是益剧，入朝不过月余，便致告终，年七十一。和帝遣使吊丧，赗遗颇厚，令宗子班雄袭爵。小子有诗咏道：
老病已成身遽逝，此生终莫享余闲！
久羁外域望生还，奉诏登途入玉关；