卢冲对这类量级的威胁毫不在乎，带着颜如玉，走到中间公园一处树林里，四周草木富强，遮天蔽日，中间有块空位，人迹罕至，是一个很平静的处所，很合适修炼。
颜如玉的父母在黉舍中间给她买了一套屋子，颜如玉径直回家。
随后颜如玉在卢冲的护法下，开端修炼。
修炼了两个小时，卢冲看颜如玉能够自行修炼了，便笑道：“今后每天早晨如许修炼两个小时，一个月包管你脱胎换骨，当然你如果想要看到效果，就要花上更多的时候。”
“不消，只用鞠躬就好了，”卢冲记得，师父博采众长，仿佛没有真正的师门传承，没有必然的师门端方，如许的环境下，就用卢冲本身能够接管的端方。
卢冲摆摆手：“欲速则不达，每天花上两个时候，也就是四个小时便能够了，其他时候呢，做点淬体活动，比如负重跑步，负重泅水，由内而外，由外而内，表里兼修，一起淬炼，估计半个月你就完整不一样了。”
卢冲笑道：“给我们师父请安！”
苟世明阴阴笑道：“如果卢冲明天底子不回宿舍，而是跟南宫校花双宿双飞呢，你到那里削他！”
颜如玉是个灵动跳脱的女孩，对修炼内功最大的惊骇就是一向静坐练功古板死了，当她晓得非论静动都能够练功，喜出望外。
卢冲站在门外，嘴边掠过一丝冷厉的笑容，这个方玉昂，当真是，不作死，不会死！
颜如玉笑问道：“师兄，我们这是在做甚么呢？”
卢冲若不是获得师父的武魂，而是从零开端修炼，恐怕要一个月才气练出气感，真是人比人，气死人啊。
卢冲先带着颜如玉，对着湛蓝天空，悄悄鞠躬三次，内心默念，师父，我和如玉必然能把您的武功发扬光大的。
方玉昂本来就脾气乖张，被苟世明一阵煽风燃烧，越加气急废弛：“妈的！卢冲他敢！老子明天非削死他不成！”
方玉昂嗤之以鼻：“就卢冲阿谁怂蛋样，就是给他喝一吨飞天茅台，也起不了色胆！”
方玉昂固然肥头大耳，长相粗陋，固然学习很差，品德也差，但他家里敷裕，他爸爸是房地产公司总裁，身家有个几千万，钱给了方玉昂极强的优胜感，但他的家世还是远远赶不上南宫家，面对傲岸的南宫碧瑶，方玉昂心生自大，一向鼓不起勇气去寻求。
有个公鸭嗓子说道：“晚自习下课后，卢冲阿谁怂货跟着南宫碧瑶出去了，就他阿谁鸟样也想追校花，也不晓得撒泡尿照照，两年前他是渣滓，两年后他还是渣滓，不要觉得在外洋待过两年，就有多牛逼。”
这一篇功法是一个盖世神功的一部分，不但有打坐修炼的静功，也有由外而内的动功，练成后功力等方面均停顿敏捷。
颜如玉猎奇地问道：“不消烧香，下跪，叩首的吗？”
有些人就是天赋，很合适练武，颜如玉就是天赋，当天早晨就有气感，就有一部分灵气转化为真气，在部分经脉里流转。
鞠躬以后，卢冲让颜如玉盘腿坐在地上，一字一句地把那套功法念给颜如玉。
固然南宫碧瑶本性傲娇，脾气非常不堪，但她家世好，长相好，成绩好，是鹏城深英高中四大校花之一，是高三四班乃至全部黉舍很多男生的女神，曾经一度也是卢冲的女神，可两年前她当众撕毁了卢冲给她的情书，她在卢冲内心的女神形象就轰然倾圮。