再加上岳不群曾今模糊听闻过，易筋经开篇名义：欲登正果，初基有二，一曰清虚，一曰脱换；清虚者，洗髓是也，欲清其内；脱换者，易经是也，欲坚其外……
却不防，灿紫水晶球将将进入口中，略一盘桓，竟似吃惊的小兔子普通，俄然缩回十二重楼，眨眼间沉入中丹田，忽闪忽闪，直到好久以后仍旧不肯再次上浮。
实在不难猜测出，易筋经和洗髓经，都是达摩由本身在天人合一境地受六合元气灌体，洗涤而成的清净琉璃之体逆*推而出。
外界春日冉冉，暖光普照，密室内却暗中昏黄，唯余中心一柱檀香火星明灭。
稍稍运气规复耗损，换过两柱檀香，岳不群持续开端练习。(未完待续。)
武学之道，尽在阴阳动静，体用双*修。
于内则内功真气阴阳和合，水火既济，于外则武功招式刚柔并济，真真相生。而究其本源，仍在本身之精气神底子核心。
以是，炼气化神一关，除了淬炼表情，相同天赋灵光，吸纳六合精气，炼化真元反补元神，强大精力以外，还得更深层次的修炼元精、元气，乃至脱胎换骨、易经洗髓、五气朝元。
如果循序渐进的端庄修炼，易筋经首要在于易经煅骨，调和元气，并不能令人一夕之间功力暴增，而如果借助大补药物、剧毒药性、天赋地宝等外力，以易筋经之法祛邪扶正，转危为安，倒是有几分能够功力暴增，可也非常耗损人体潜力。
宗子岳守乾更在此之前就早早的回了关外边镇，厉兵秣马，只等朝廷军令一到，就当即拔营赶赴锦州，与辽东雄师一团开赴宁夏，围歼哱拜叛军。
甫一达至中丹田膻中，便似烈阳腾空，昏黄紫光透射，更将五脏六腑辉映的纤毫毕现，肝气翠绿欲滴，心气赤红如火，肺气灿白锐金，肾气幽黑似谭，脾气玄黄厚土……五脏之气相生相克，轮转如圆，又各自抽出丝丝缕缕，源源不竭的注入天赋紫气堆积而成的灿紫水晶球。
眼看檀香烧到一半，岳不群身形忽止，双手复归于胸前，剑指紫蒙蒙劲气稍略加大，催的香头火星猛地敞亮数倍，燃烧速率加快。
自十二年前获得古墓石壁上的九阴真经、一阳指、玉*女心经、空明拳、摆布互搏、黯然销魂掌、蛤蟆功、龙象般若功、降龙十八掌、打狗棒法等诸般绝世武功以后，岳不群确是武功大进，足以与精修葵花宝典、易筋经，并舍尽外物而极心剑道的东方不败论剑数个日夜而不落下风。
稍一凝神聚气，忽的对着丈余外的香头隔空点出，但闻嗤的一声轻响，剑指迸射出两股紫蒙蒙劲气，缓缓伸长，前端探向香头……
既如此，即使岳不群未能一窥易筋经原文，也能大抵猜到易筋经之义理，不过乎瑜伽炼体，于成心偶然间洗涤筋骨，内气升清降浊，开辟人体潜力等等……
窜改一次的周期垂垂有十息收缩至九息、八息、七息、六息、五息……香头的亮度从未窜改。
身心清净，精气和婉，乃诚意不过驰，情不逐物，练气渐入佳境，天然臻至五气朝元的高深奇异状况。
眼看就要收缩为三息，香头猛地一亮，燃烧稍略加快……
又过十息，剑指前端到香头之间的氛围中再次浮出淡淡紫痕，如同直直的淡紫绸带，并越来越浓，垂垂规复成紫蒙蒙劲气，香头火星敞亮稳定……