老翁说：“修道练气，要从练精化气开端，颠末练气化神，才气练神还虚，在此之上另有炼虚合道，我这个天然是还道天然啦。”
老翁笑笑说：“然，固灵根而动心者技艺，养灵根而埋头者修道。”
老翁笑笑说：“你我梦境了解，一场机遇，我便传你此造化。”说着只见白发老翁轻挥指间，一道金光射入茶壶水柱上，喷泉当中飞溅一线，画个弧线把吴遵世面前的茶碗斟满。然后老头持续操琴，跟着指间金光的活动，渐渐的在竖琴的上方平空固结出一道符咒，咒文金光闪闪，奥妙无穷。接着老头又弹出一缕金光，把符咒送到吴遵世的茶碗里。
白皎！遵世一下子想起来，白皎是本身徒弟了然的徒弟，也就是闻名遐迩的寇谦之寇天师的弟子，此人修炼得法，服断气粒数十年，隐于恒山。九十岁的时候，仍然颜如少童。并在有一天，沐浴冠带俄而坐卒，弟子们都称其得登仙仙道，证道地仙。如何会是他白叟家？本身这些年梦中所见的竟然是他？他白叟家这些年都存眷本身，终究在本身即将冲破的时候来指引本身。遵世感激万分，再次拜倒说道：“师祖在上，弟子遵世再拜，谢师祖教诲之恩。”
吴遵世灵台一阵通透腐败，终究贯穿大道。在展开双眼，目遗金光，身材轻巧。现在石桌茶具仍然不知所踪，俩人身在灵峰之颠的岩石上。吴遵世在此膜拜，说道：“恩――，真人在上，弟子拜谢真人教诲。”吴遵世想称恩师，又怕失了礼数，只好胡涂着称呼。
只听老翁持续说：“明劲者，即练精化气，易骨之道也，人之初生，性无不善，体无不健，根无不固，知识一开，灵窍一闭，前后分歧，阴阳不交，皆后天血气用事，正气衰弱，此人身中天赋之气与后天之气分歧，故发明其道。暗劲者，即练气化神、易筋之道也，丹道小周天止火再用大周天工夫之意。化劲者，即练神还虚，洗髓之道也。阴阳混成，刚柔悉化，谓之丹熟。用练神还虚，至形神俱杳，与道合真，乃至于无声无臭，谓之脱丹。”
说完，双手捧起茶碗，一饮而尽。顿时只觉天干、地支、卦象、法图，缭绕在面前，构成密密麻麻的符咒法文，往他的神府中灌入。
吴遵世晓得，这是老头正式传授他艺业，立即双膝跪地，说道：“感谢老真人，弟子拜领。”
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另一处瑶池当中，吴遵世见茶壶已满，赶快放在火炉上烧水。老神仙仍然没理他，持续操琴，吴遵世总站着有些疲惫，不知不觉捡了下垂手坐在石凳之上，用手拄着腮帮子持续听琴。这时琴音开端高亢，遵世瞥见，一道道金光从素琴上激射而出打入茶壶中，茶壶中的白水顿时烧开，沸水涌起，构成一道喷泉水柱，把茶壶盖顶起一尺多高。
吴遵世听着听着，感受浑身蒸腾出一片金光，让他身材大要熠熠生辉，繁星点点。同时他瞥见茶壶蒸腾起来的水雾凝成了一片雾镜，镜中呈现黄色气味的旋窝。这个旋窝不是的扭动扭转，仿佛跟着本身的意念活动。
吴遵世说：“怪不得，我传闻我们修炼在人间的极限只是炼神化虚，那已经是炼化人之气质，复其本然之真，超越这之上天然就是神仙的境地了。”