林志宁离了丘处机，想到师父谆谆教诲，内心也是打动非常，悄悄下定决计，必然尽力勤奋，不负师父厚望。
他修习的全真入门心法本就讲究精纯二字，他依本身看到过的似是而非的实际，在这精纯的内息上，又紧缩了一番，不然他或许三四日便可内息充满丹田。
“多谢徒弟传法，弟子当勤恳勤奋，不敢或忘。”林志宁大喜，赶紧回道。邱真人闻言将全真大道歌决一字一句细细讲来。
现在再压无可压，丹田里内息绵绵汩汩，比之全至心法修来的内息跟精纯几分，丹田都感受模糊胀痛。他晓得已经到他目前能够做到的极限，过犹不及，是时候开端经脉的歇息了。
林西也很迷惑，这堂堂全真教，收徒未免也太不谨慎，不说特工暴徒，总该查问几句，肯定品德再说。
以后持续七天他都没有出门，饭食有道童定时送来，没有后顾之忧，加上勤奋甚勤，现在他内息已经充满丹田，能够开端经脉的修习。
道罢，问林志宁“方才我讲歌诀，你记着几成？”林志宁对劲的答复“会师父话，弟子都记着了。”
言罢不在停顿，将歇息中要重视的事项，一一言明。连运转的经脉，打坐的姿式，外功的共同关要等等一股脑全数传授。看林志宁了然此中关窍，便要他归去本身勤奋。