“我说大蜜斯啊，现在都已经七点了，我都饿成狗了。要不然我们明天就到这里，明天再接着练？我实在是累的动不了了。”李戴有些忧?的望着于菲菲。
“我半个小时前已经称过体重了，就是因为一点儿都没瘦，才哭起来的……”于菲菲小声的嘀咕着，不过还是走向了中间的电子体重秤，明显她本身也是有些许小等候的。
以是减轻了三两的体重，如果放在平常的练习中，底子就是一件无所谓的事情，多喝杯水就能补返来，水这东西本来就不占肚子，像是夏天里吃烤串喝扎啤，一杯一斤的扎啤，随便来个大老爷们都能轻松灌两三杯进肚子。
“好，那我们就再练习一次。”李戴只得摆好了架式，喊起了标语。
究竟上职业运动员不管是增肥还是减肥，都要比浅显人难数倍，绝大多数的运动员在其职业生涯期间，根基上都会保持差未几的体重，而究竟上保持体重也是保持竞技状况。
“用饭？算了吧，现在食堂都已经关门了。”李戴开口说道。
“你在开甚么打趣，你这一套健身操，重新做到尾也就是破钞了十几分钟罢了，十几分钟的时候，如何能够瘦下来，你觉得是割肉呢。”于菲菲笑道。
“那去称一下吧，看看瘦了没有。”李戴非常当真的说道。
“照你这么说，那岂不是一次见效了？”李戴接着问。
“也能够这么了解，但详细环境也是因人而异的，实际上越是肥胖的人，减肥的结果就越是较着，重视一下，我这里所说的肥胖指的并不是体重，而是按照身高、春秋、性别等因夙来界定的。”体系开口说。
于菲菲已经走上了电子体重秤，当她站稳以后，却望着上面显现的数字，久久没有声音。
减肥不是减水，只减水对于减肥来讲没有涓滴的意义。就像是一块海绵，不能因为吸了水，就感觉这是一块更值钱的海绵。
“打个比方，如果两小我一样身高一样体重，但是性别分歧的话，利用减肥操后，男性的减肥结果必定不如女性，因为男性的普通体重必定要比女性更重一些，男性的减肥潜力也要小一些；再比如两人同身高同体重，连性别都不异的话，四十岁的减肥结果必定不如二十岁的减肥结果，因为二十岁的人，身材机能更加优良，事理上是一样的。”体系开口说道。
“小范围的让几小我晓得，应当没题目吧，对完就说我家传独家秘方。归正这个减肥操利用前提太刻薄了，又得是运动员，又得是我亲身领着做才管用，不成能大范围传播的。”李戴想到这里，心中也安宁了一些。
第二次完成了减肥操，于菲菲又一次的跑到了电子体重秤上去。
“明天真是感谢你，要不然我请你用饭吧！”于菲菲开口说。
“有没有略微轻一些？”李戴声音越来越小，他实在是有些心虚的，担忧减肥操没有涓滴的结果。
破钞不到二非常钟的时候做一套减肥操，李戴本身也是连汗都没出，可却减了三两的重量，这个结果实在是太逆天了，美满是违背了科学常理。万一如果被歹人晓得了，说不定把本身当作外星人给解剖了。