固然刘淼自发本身的表示很平平，但是看过刘淼和靳斌来的一起上的表示的郝峰但是完整不这么任务，那掰断高跟鞋的判定、那计算路程和车费的紧密计算才气，另有最后吹奏笛子的文雅姿势，无不显现这是个大爆点，只要好好地剪辑一下，这一期的节目绝对能够火。
“靳哥，我们能够开吃了。”刘淼把最后一个油焖大虾出国，盛了两碗米饭，笑着说道，满满一桌子才，绝对能称得上是大餐了。
刘淼则温馨的做个标致的背景板，她又不想着名，以是乖乖地做个花瓶就好。
“我滴个乖乖啊！郝哥，这都快赶上杂技了吧！”老赵感慨了一句，他就是上午跟拍靳斌那组的拍照师，本来觉得
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不过刘淼回房以后也没有歇息，而是换了身衣服去了楼下的健身房，明天忙活了一天，她筹算做一遍根本锻体术伸展一下筋骨如许早晨睡觉的时候能舒畅些，别觉得有体系的深度就寝便能够高枕无忧，没看她上午那阵子在车上睡着了，成果因为睡姿不精确弄得脖子僵痛嘛。
没有比较就没有伤害，本来还对本身这份海鲜组合不太对劲的靳斌看到其别人的东西都比不上本身的这份，表情很好的笑了笑，然后拉着刘淼一起去做饭去了。
实在这么一大桌子的才他们两小我是底子吃不完的，不过刘淼也不好多说甚么，要卖好那也给靳斌开口，而不是她越俎代庖。
出门的时候刚好遇见回房的郝峰，刘淼笑着打了个号召，“郝哥，如何返来了？”刘淼笑着问道，郝峰刚才跟着靳斌他们一起去十二楼喝酒了，这还没有半个小时如何就返来了。
晚餐吃完了，明天一天的拍摄也算是告一段落了，刘淼看了靳斌一眼，他们这些人仿佛筹算约着一起去十二楼的酒吧喝一杯，刘淼没有甚么兴趣，以是跟靳斌说了一声就直接回房了。
三文鱼被刘淼做成了香草三文鱼，白盘的时候切了半个柠檬在一边，吃的时候挤一些柠檬汁口味会非常棒。
流理台上的东西很全，刘淼先是用电饭煲蒸上米饭，而后就开端措置那些食材，节目组给的这只帝王蟹个头并不算大，顶多一公斤多一点，估计把蟹肉剔出来以后并不会特别的多，以是刘淼筹算用这些蟹肉略加调味以后合着蔬菜一起拌个蟹肉沙拉，实在帝王蟹的蟹腿如果沾粉油炸味道是非常不错的，但是很可惜，靳斌是个明星，油炸食品必定与他无缘，刘淼固然能够吃，但她总要考虑靳斌的环境，总不能她吃让靳斌看着吧，以是干脆直接做成沙拉，两小我都能吃。
和靳斌肯定了以后的路程,刘淼直接在靳斌的房间里把剩下的事情给措置了，这些聘请除了那几份靳斌接下来的，其他的都要发还给公司那边让那边一一回绝,并且靳斌不接的事情，公司里的其别人也是能够去试着打仗一下的,固然能够不会像靳斌如许获得对方的虐待，但起码也是个机遇不是。
“去一楼的健身房熬炼一下，然后返来好睡觉。”刘淼轻笑着说道，“你快归去拿东西吧，我也先走了。”说完，刘淼就直接分开了。
颠末半年多的纤细，刘淼现在的根本锻体术已经进阶到中级摆布了，行动也变得更难了，并且还搭配着一种特别的呼吸体例，能够有效的磨炼身材的各个部分。