以是普通的练肉武者在凝练脚部肌肉的时候，只是将发力程度最大的足弓处淬炼紧缩，残剩的部分则是听之任之了，归正今后还要凝筋锻骨封穴，脚一样能淬炼的很强。
罗修并不这么以为，没有完成淬炼紧缩的肌肉，对于往厥后讲就是缺点，他既然有一份机遇，那么天然要将统统都做到最好。
此人是通脉六重的境地，打通奇经八脉当中撤除任督的统统经脉，在庄内的气力也是数的上的。
不过尽力也是见到了结果，他终究能够正面抗住湖水的打击，能稳稳的站在湖中了。
以是罗星夜才感觉难堪，就算她是庄子里的嫡出大蜜斯，也没有实足的掌控压服韩长老。
罗修已经感遭到了足弓处的疼痛，那是即将痉挛的前兆。
如果此时有人在海潮之下，就能清楚的看到，罗修的脚指开端一根根不天然的收缩，翘起，那不是他所节制的，而是肌肉痉挛后的普通反应。
“太好了！将近胜利了！”
单单怠倦还是远远不过的，他要的是疼痛！是痉挛！是麻痹！
“还不敷！单单是足弓还不敷！”
“只是不晓得我现在的力量达到了多少，测试石碑要求测试的拳力，而不是脚部力量，我现在的脚上力量，必定超越了拳。”
“可惜脚只是帮助，今后毕竟要修炼兵器的，手才是关头。”
现在湖水一浪接着一浪的拍打在身上，要保持身材的均衡，扎根于泥土的脚部受力最大，这是淬炼脚的最好机遇。
“脚指！太好了！脚指开端痉挛了！”
罗修猛的睁眼，从空中弹射而起！
一个大浪拍过来，罗修被海潮直接拍到了岸边。
就是这一个踉跄，让他的脚步再次手里，脚背终究痉挛了！
并且要将双手统统肌肉同时练习到痉挛，那绝对是千难万难的事情，起码罗修就没听过谁能将双手统统肌肉全数紧缩完成的。
长出了一口气，罗星夜美丽的面庞上带着一丝果断：“罗修，我就帮你这一次，今后成与不成，就看你的造化了。”
固然脚部并不是最大的肌肉，但是也比腹部难练，这证明他的丹田气又有了一丝轻微的进步。
他却底子不在乎这些，他的重视力都在脚踝上。
又过了约莫半个时候，眼看东方天涯已经有些泛白，罗修终究达到了体力的极限，再也拿不动石头，手一松，石头落下。
“如许也不敷，另有脚背和脚踝的肌肉。”
石头足足有将近百斤，并且还要接受更多的海潮压力，多了这个庞大的承担后，罗修的脚踝肌肉也在敏捷的耗损着力量，即将达到痉挛的边沿。
一个巨浪打来！罗修身材摇摆了一下，硬撑着没有倒下。
全凭一股狠劲儿支撑着，他乃至感受不到脚踝的环境了。
跟着时候的推移，海潮如同疯了一样前赴后继的拍打在罗修的身上，已经在海潮中站立了差未几六七个时候的罗修身形摇摇欲坠，但是每一次大浪过后，还能看到他坚硬的身影。
多亏了黑皮书，无时无刻不在滋养他的气感，让他一向都在进步，并且规复的才气也超强。
足足过了三个时候，罗修的丹田气破钞了大半，双脚终究紧缩完成！
传闻韩长老比罗星夜的父亲罗烈还要高出一辈，现在已经是一百多岁了。
力度于速率的完美连络，踢碎石头，双脚只要一点轻微的疼痛感！