在湖边冷静的修炼，罗修的丹田气在一点点的规复当中。
先是饱受创伤的足弓，然后是脚指....。
不过尽力也是见到了结果，他终究能够正面抗住湖水的打击，能稳稳的站在湖中了。
并且是一个五品炼丹师！
“很好！风波再来的更狠恶些吧！”
一个巨浪打来！罗修身材摇摆了一下，硬撑着没有倒下。
“这方才完成脚部的练肉，如果今后我完成凝筋锻骨，恐怕踢石头就像是踢豆腐一样吧。”
“只是不晓得我现在的力量达到了多少，测试石碑要求测试的拳力，而不是脚部力量，我现在的脚上力量，必定超越了拳。”
脚踝处的肌肉并不好熬炼，脚踝包含双脚，一共有将近二十块肌肉，但是这些肌肉即便你跑多少圈，也很难让他们全数因为受力而痉挛。
罗修并不这么以为，没有完成淬炼紧缩的肌肉，对于往厥后讲就是缺点，他既然有一份机遇，那么天然要将统统都做到最好。
操纵每一次海潮的间歇时候来呼吸，他将全数的重心都压在了脚上，就仿佛一根钉在了湖里的钉子，任凭骤雨旋风，我自巍然不动！
毕竟对罗修还是有一份情义，她很想帮罗修的这个忙，固然她不以为罗修重新测试就有甚么用。
一块块的肌肉鼓起又平复下去，在丹田气的几次淬炼下，一点点的被紧缩完成。
一个浪头拍下来，罗修几乎颠仆。
脚踝、脚掌，都因为忍耐强大的压力而逐步感遭到了怠倦了。
“就如许吗？小意义，我受的苦比这痛苦的都不在话下。”
一个大浪拍过来，罗修被海潮直接拍到了岸边。
一步步，一重重！
固然脚部并不是最大的肌肉，但是也比腹部难练，这证明他的丹田气又有了一丝轻微的进步。
“这压力还是有些不敷，我必须抓紧时候。”
单单通脉六重或许并不算很高，可这韩长老同时还是一个炼丹师。
手上的肌肉构造比脚还要庞大一些，每一个小枢纽都有一块肌肉，加上手腕手掌，肌肉总量超越了三十块。
全凭一股狠劲儿支撑着，他乃至感受不到脚踝的环境了。
足足过了三个时候，罗修的丹田气破钞了大半，双脚终究紧缩完成！
一跃超越了两米！
第一腿就将石头踢碎，第二腿又将一个还没来得及完整分化的大块石头再次击打的粉碎！
“喝！”
并且要将双手统统肌肉同时练习到痉挛，那绝对是千难万难的事情，起码罗修就没听过谁能将双手统统肌肉全数紧缩完成的。
罗修心中高兴，并且这一次练双脚，他的丹田气乃至都没有耗损完。
以是罗星夜才感觉难堪，就算她是庄子里的嫡出大蜜斯，也没有实足的掌控压服韩长老。
现在湖水一浪接着一浪的拍打在身上，要保持身材的均衡，扎根于泥土的脚部受力最大，这是淬炼脚的最好机遇。
“脚指！太好了！脚指开端痉挛了！”
罗修不是自吹自擂，颠末端黑皮书的旬日剧痛后，普通的痛苦他连眉》％，头都不会皱一下。
多亏了黑皮书，无时无刻不在滋养他的气感，让他一向都在进步，并且规复的才气也超强。