“我也让她多活动活动，但是她说弄成肌肉女很丢脸甚么的！”“小拖鞋”又抛出一个难点。
“……”体系沉默了一会儿，“确切有点别出机杼！”
朱同致奥秘地笑笑：“你猜？”
因为只挑选了身高体重和体脂率的项目，几分钟今后，显现屏上就显现出了成果：
“十斤太少了！我感觉二十斤差未几！”
谈天的主题就是关于妹纸减肥的。
朱同致看着直播室里一如既往地歪了楼。
“买定离手！”朱同致也凑热烈地喊了一嗓子，然后站上了体测仪。
“前者的话，那得跟我一样，重视饮食加上活动，后者的话，只能靠活动，靠节食，不管会不会瘦下来，人体质衰弱是必定的。”
“下注了！下注了！大师来赌猪哥会轻多少啊！把猜的斤数改在ID前面，明天成果出来今后，差一斤就打赏一个小虾米！”较着在上班时候的“小小鸟”俄然跳出来带了一句节拍。
“下注下注！我猜十斤！”
翻开终端，连上天网的搜刮体系，朱同致持续查找质料。
“十八禁吧！”
“腰粗就是脂肪堆积在腰部了，做点熬炼就好了，过段时候我要做一套叫‘腹部扯破者’的熬炼，你让她来跟着学好了！”朱同致说。
“能够啊，明天再体测一下，来个阶段小结好了！”朱同致说。实在他本身的体系里一向都能瞥见本身的体重窜改的，以是也没想起来去直播称重。
“喂，给个定见吧？”朱同致内心也挺忐忑的，挑选的这个直播内容，也是他一时灵感，但是体系看起来更专业，以是他更重视体系的定见。
“如何会！”朱同致笑了起来，“女生要练出肌肉本来就很难的，除非是专业健身的，需求专门的体例和饮食帮忙下才行。”
“你看，我唱歌也普通，跳舞没学过，嘴皮子只算普通般的利落，让我一整天的哔哔哔批评各种事，估计没着名我就先疯了，活动型的我还能接管。”
“我会在这几天做出一份练习计划的，在接下来的余暇时候里，你需求学习相干技术了。”体系又说了一句，接下来就没声音了。
“胖不胖，体脂率说话！实在除了这类真胖的，很多女生是脂肪漫衍不均衡或者体型不好，也就是感觉腰粗拉，腿粗拉，才会感觉胖！”
“实在，很多女生把胖和体型不好搞错了！”朱同致摇着头说。“甚么叫胖，要么像哥如许，一眼就看得出的，另有一种，隐形的，看上去还行，但是体脂率高。”
“不会啊！”朱同致指了指面前投射出来的直播间的名字――“猪哥变型男”，“我是要做型男，不是肌肉男！”
朱同致也晓得，本身设定的方向提及来简朴，但是要亮眼，而不是出丑，所需求的相干学习跟练习是不成制止的。
“你确认直播减肥今后就直播这个内容？”体系俄然跳出来问。
“我女朋友老是感觉本身胖，甚么也不肯吃，愁死我了。”说话的观众ID叫“迟延癌晚期”，直播室里熟谙的人都喊他“小拖鞋”。
时候很快到了第二天午后直播的时候，平时这个时候是直播制作和吃午餐、以及午后的练习的，但是明天吃午餐之前，朱同致又站在了体测仪器前。
刚才恰好被他逮住出来遛弯的君小喵，让它帮手演了一出戏，本身就放心做个幕后黑手了。