把手里早就吃完的苹果核丢进渣滓桶，朱同致跟观众们打了声号召，然后就关了镜头。
“型男就是穿衣显瘦，脱衣显料！而不是那种都是大块大块肌肉的肌肉男！”
“胖不胖，体脂率说话！实在除了这类真胖的，很多女生是脂肪漫衍不均衡或者体型不好，也就是感觉腰粗拉，腿粗拉，才会感觉胖！”
“猪哥，你会练成肌肉男吧？”另一个观众问。
刚才恰好被他逮住出来遛弯的君小喵，让它帮手演了一出戏，本身就放心做个幕后黑手了。
“实在，很多女生把胖和体型不好搞错了！”朱同致摇着头说。“甚么叫胖，要么像哥如许，一眼就看得出的，另有一种，隐形的，看上去还行，但是体脂率高。”
“你小子必定是在天网上搜那几个字搜多了！快交代！”
“我也让她多活动活动，但是她说弄成肌肉女很丢脸甚么的！”“小拖鞋”又抛出一个难点。
“……”
体脂率：30.2
“如何会！”朱同致笑了起来，“女生要练出肌肉本来就很难的，除非是专业健身的，需求专门的体例和饮食帮忙下才行。”
“我会在这几天做出一份练习计划的，在接下来的余暇时候里，你需求学习相干技术了。”体系又说了一句，接下来就没声音了。
朱同致见体系同意了本身挑选的直播方向，欢畅地一握拳。
身高：181cm
“我女朋友老是感觉本身胖，甚么也不肯吃，愁死我了。”说话的观众ID叫“迟延癌晚期”，直播室里熟谙的人都喊他“小拖鞋”。
“……”体系持续沉默。
“腰粗就是脂肪堆积在腰部了，做点熬炼就好了，过段时候我要做一套叫‘腹部扯破者’的熬炼，你让她来跟着学好了！”朱同致说。
看着柳木走远了，两只猫从另一边钻出花坛，一前一后地朝着家眷院方向跑去。
“十斤太少了！我感觉二十斤差未几！”
“猪哥必定轻了好多，看上去就比一个月前瘦了，双下巴都快消逝了！”某个老观众说。
“前者的话，那得跟我一样，重视饮食加上活动，后者的话，只能靠活动，靠节食，不管会不会瘦下来，人体质衰弱是必定的。”
翻开终端，连上天网的搜刮体系，朱同致持续查找质料。
“下注下注！我猜十斤！”
关了镜头只是会画面变黑，但是直播间不会封闭，如许观众们还会再聊一会儿天赋散去，也有一些无聊地观众也会持续挂着。
“下注了！下注了！大师来赌猪哥会轻多少啊！把猜的斤数改在ID前面，明天成果出来今后，差一斤就打赏一个小虾米！”较着在上班时候的“小小鸟”俄然跳出来带了一句节拍。
不过既然有人提出来了，那去称一下好了！
“能够啊，明天再体测一下，来个阶段小结好了！”朱同致说。实在他本身的体系里一向都能瞥见本身的体重窜改的，以是也没想起来去直播称重。
朱同致：“……”本身如何还高了1厘米？这一把年纪了还筹办来一个二次发育了？
花坛里，一丛蔷薇花上面，苏果拍了拍身边君小喵的脑袋。
朱同致看着直播室里一如既往地歪了楼。
“猪哥，你说你会轻多少啊？”
“猪哥说的有理！”“小拖鞋”喊道，“我女朋友就是的，都已经瘦的将近飘起来了，总感觉本身腰粗！甚么都不吃！”