体重：134kg
朱同致也晓得，本身设定的方向提及来简朴，但是要亮眼，而不是出丑，所需求的相干学习跟练习是不成制止的。
“腰粗就是脂肪堆积在腰部了，做点熬炼就好了，过段时候我要做一套叫‘腹部扯破者’的熬炼，你让她来跟着学好了！”朱同致说。
“实在，很多女生把胖和体型不好搞错了！”朱同致摇着头说。“甚么叫胖，要么像哥如许，一眼就看得出的，另有一种，隐形的，看上去还行，但是体脂率高。”
朱同致提及本身的目标，一脸的等候。
“下注下注！我猜十斤！”
“十斤太少了！我感觉二十斤差未几！”
“如何会！”朱同致笑了起来，“女生要练出肌肉本来就很难的，除非是专业健身的，需求专门的体例和饮食帮忙下才行。”
“……颠末搜刮，你的直播内容倒是之前没有过，以是胜利率没法评价，不过按照其他近似的内容来看，固然能够会比较小众，但是轻易出铁粉，值得一试。”沉默了半天的体系答复说。
刚才恰好被他逮住出来遛弯的君小喵，让它帮手演了一出戏，本身就放心做个幕后黑手了。
“胖？”朱同致指了指本身，“哥如许才叫胖！”
“你看，我唱歌也普通，跳舞没学过，嘴皮子只算普通般的利落，让我一整天的哔哔哔批评各种事，估计没着名我就先疯了，活动型的我还能接管。”
“下注了！下注了！大师来赌猪哥会轻多少啊！把猜的斤数改在ID前面，明天成果出来今后，差一斤就打赏一个小虾米！”较着在上班时候的“小小鸟”俄然跳出来带了一句节拍。
“型男就是穿衣显瘦，脱衣显料！而不是那种都是大块大块肌肉的肌肉男！”
“猪哥必定轻了好多，看上去就比一个月前瘦了，双下巴都快消逝了！”某个老观众说。
“猪哥说的有理！”“小拖鞋”喊道，“我女朋友就是的，都已经瘦的将近飘起来了，总感觉本身腰粗！甚么都不吃！”
“前者的话，那得跟我一样，重视饮食加上活动，后者的话，只能靠活动，靠节食，不管会不会瘦下来，人体质衰弱是必定的。”
体脂率：30.2
“对了，猪哥啊！明天就到一个月了，你不称下重量？”另一个观众问。
“猪哥，你会练成肌肉男吧？”另一个观众问。
“你确认直播减肥今后就直播这个内容？”体系俄然跳出来问。
朱同致见体系同意了本身挑选的直播方向，欢畅地一握拳。