首页 > 巨星泰瑞克 > 第五十四章 训练开始

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霍普拉顿了顿,将叉腰的双手环绕在胸前持续说道:“要么你窜改本身的投篮姿式,这个固然困难,不过一旦你胜利利用了最为标准的投篮姿式,仰仗你的身材前提,成为一个水准以上的弓手应当不成题目。不过窜改你已经完整风俗的投篮姿式不轻易,搞不好弄的连投篮都不会了。投篮姿式不标准也不是不能投得准,姿式不标准的优良投手也不是没有,如果你不肯意窜改投篮姿式,那就只要加强核心力量的同时最大限度地增加投篮练习量,让你在这个投篮姿式下的行动更连贯、更温和,把在分歧位置投进球所需求的力度、角度等等深深印在你的肌肉影象中。”

“戴夫,窜改姿式还是算了吧……”泰瑞克弱弱道。

力压萨克拉门托国王排名西部第8的孟菲斯灰熊古迹般地克服了西部第1的圣安东尼奥马刺,上演了黑八古迹。固然泰瑞克曾经的影象中灰熊队的确在10-11赛季的季后赛中掀起了血雨腥风,不过现在再次产生也的确让泰瑞克感慨不已,如果是萨克拉门托国王终究进入了季后赛,面对老辣的圣安东尼奥马刺,他们可否也上演黑八呢?

泰瑞克更加存眷的是本身的投篮练习,颠末端一个赛季的比赛,泰瑞克深切地熟谙到如果本身能有一手稳定的投篮,本身的气力必定能获得极大的晋升。

“是啊,我这个赛季的三分射中率才不到百分之28,中间隔投篮也不稳定……”

“现在开端,先做1000个定点投篮!筹办!筹办!筹办!”

练习馆的老板约瑟夫.布兰德是一名土生土长的萨克拉门托人,能开设篮球练习馆,他也是一名狂热的萨克拉门托国王球迷。自从泰瑞克将这里作为本身小我练习的场合,老板竟然想将练习馆的名字改成了泰瑞克篮球练习中间。这让泰瑞克也是哭笑不得,老板还吵着嚷着要把练习馆的股分送给泰瑞克一部分。

泰瑞克蹬地起跳,将球举至头的右火线,对准篮筐,手腕发力,脱手!“歪把子”投篮姿式!

见到热忱的泰瑞克,霍普拉也镇静地回应着他,“泰瑞克.埃文斯!这个赛季你的表示很出色啊,说你正在走向通往巨大的门路上不过分吧?”

这家练习馆位于西萨克拉门托,是泰瑞克最常去的处所,停止小我练习的时候他都会来到这家练习馆。

有着拉蒙特.彼得森以及大卫.亚历山大的帮忙,体能练习、力量练习等身材机能的练习都没有任何题目,跟着两位专业练习师的安排停止,只要泰瑞克持之以恒,他的身材机能天然将慢慢加强。

泰瑞克做出了一个“OK”的姿式,而后霍普拉立马拿起一个篮球传给泰瑞克。

回到萨克拉门托,泰瑞克也不再存眷季后赛的过程,放松调剂了一个月,现在是时候好好操纵休赛期来晋升本身的气力了。

泰瑞克为本身制定了严格的练习打算,除了本身的体能锻练拉蒙特.彼得森,泰瑞克行礼聘了闻名私家练习师大卫.亚历山大来帮忙本身在休赛期的练习。

两人一边说着,一边走到了球场上,霍普拉捡起了一个篮球递给泰瑞克,“能有一手稳定的投篮对于你如许的外线球员来讲很首要,不求射中率有多高,但是要让戍守者晓得你有进球的才气。有一手投篮不但仅是让你多了一项兵器,同时对于你做假行动、做冲破,都有着极大的帮忙。现在你投篮给我看看。”

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