宁中则之前主修的剑法是《玉女金针十九式》，此门剑法固然只要十九式，倒是以窜改繁复著称的华山剑法中最繁复的剑法。特性就是窜改奇妙，每一式乃至有千百种的变式，成就深者可用此剑法禁止天下肆意剑法。岳不群乃至在想，若不是此门剑法在华山派传播多年，搞不好还觉得它是《独孤九剑》的初级剑法呢。
岳不群不由想到了柳如是与钱谦益，叹道：“当时能够因我未死，你又不知我厥后会死，以是才一时激奋他杀吧。”宁中则欲言又止，终究甚么也没说，只是伏在岳不群怀中一动不动。
一剑是《陷仙剑法》，岳不群数年来，见地了不下百家剑术。回山以后，又向段清玄、宁清林就教了很多未曾见过的其他剑法。加上给宁中则喂招数月，心中逐步有了些感悟。借用了袁士霄的《百花错拳》中的似是而非，出其不料，又参照了《玉女金针十九式》专攻马脚之法和后代是非警拐棍的利用伎俩。创出了似是而非，出其不料，花腔繁多，马脚连天，陷井重重，专卖马脚给仇敌，让仇敌堕入重重马脚的陷井当中，不成自拨，更大悖于平常剑法利用体例的正反花手剑式。此剑法专为陷敌、惑敌、而非杀敌，算来与《空明拳》一样，只是一门竞技类的剑法，非杀人剑法。境地上有一流中品，但能力只要一流下品。
岳不群安慰道：“华山派属道门一脉，佛祖就是再神通泛博，也不能越界行事，不然把道门三清置于何地。头发脱落乃人体普通的新陈代谢，也是重新焕然一新，不久以后就会再长出玄色长发的。”
在蓝正和的殷勤挽留下，岳不群同意再待一个月时候，传授蓝凤凰的武功。岳不群同时也教宁中则的武功，让其能尽快适应自已已达一流功力的技艺，并以各种分歧的剑法刀法来和宁中则喂招。
回到华山时，宁中则的面庞已好了七八成，满身肤色更新，肌肤更嫩，直如数岁小童，真成了一个白玉做的绝世美人。不过满头白发真的全数落下，却一向不见青丝之影。宁中则非常沉闷，恐怕再也没有头产生出。岳不群只得想了一个药方，加快新陈代谢，和头发的发展速率。
一拳脚是《岳氏散手》，采取了百家拳术腿法中的短长绝技于一身，行动重活络捷，矫捷多变，讲究脚下飘忽不定，功架似稳不稳，但发力如鞭击，曲直快意，最重腰力，一击不中即退后阔别，一击既中如暴风暴雨，连缀不断。眼神和步法的共同，采取《玉女仙踪步》的一些法度，矫捷闪躲，先求趋避自保，再后发制人，一但制人，就是不死不休。属于死缠烂打之娘家拳法，能力上直有一流上品的能力。
宁中则这几日一向闷闷不乐，头盖下的面庞已渐好脱痂，暴露本来白玉般的肤色。不过那一头超脱的白发却经常脱落，渐有秃顶之象。宁中则不悦之极，深悔自已曾说遁入佛门之语，以为这是佛祖对自已的奖惩。
宁中则深思好久，方才说道：“如若不在当场，我亦难知。不过若以现在的设法，不会，我还要回华山重修华山派。因为光大华山派同时也是我爹的念想，我应当会对峙完成他白叟家的念想。等今后华山派渐复，我才投身佛门，青灯古佛了结残生。”
宁中则这才回嗔作喜，筹办与岳不群分开云南。蓝正和再三相求，岳不群才承诺每三五年，就来一次云南，察看蓝凤凰的武功进境。又再三叮咛蓝凤凰，内功不到三流美满，不成早喝那“五宝花蜜酒”。这才背上一个装酒的大木柜，告别拜别。