罗汉寺和尚要想练出这一手，必必要找来几十个厨子僧，用木棍几次拍打身材各处穴道，才气激起出身材潜能，这过程普通会持续一年半载，很多和尚都是熬不畴昔，被活活的打死。
‘……道家的炼法，是导引炼气、吞吐营卫、炼气养血、搬精补脑，最先人体嵌于六合天然当中，借助六合天然的能力引火烧身，粉碎真空。’
他现在磨炼的，恰是《易筋经》中的高深本领，炼膜术。
寇立感慨了下，看了看天上日头，拳与天印，便晓得本日炼身的时候已到，强炼下去，不但事倍功半，并且会伤身。
寇立猜想，这篇笔墨应当是密宗的某种炼法，并且很能够是不灭金身，毕竟这代表着密宗成绩的顶端。
固然寇立品子不动，但却有种佛陀双手归并、躬身献杵的狠恶气势，身不动神动，这就是易筋的第一层，外壮神力的层次。
但这膜也是出了名的难练，需求皮肉筋骨的共同感化，寇立卡在这一关已经有一段时候了。
内壮神勇就是炼膜术。
“公然，至诚入虚空，武道只能算是走到一半，四大炼成绩，才算是真正的走到了绝顶，人体本身的奇妙，半点不减色于拳术层面。”
韦陀献杵以后，便是摘星换斗、出爪亮翅、倒拽九牛尾、九鬼把马刀、三盘落地、青龙探爪、卧虎扑食、乾闼婆、摩呼罗迦、迦楼罗、阿修罗一共十二招，别离对应着人体十二大筋。
只见他身子不动，但跟着五脏六腑的大力扩大收缩，青筋细络不竭伸展开，手臂、胸口、下腹、大腿、小腿、越是平常发不了劲的处所，筋络便越是难以伸展，却也越是增加力量的部位。
‘营气者，乃是脾胃运化的水谷精微，此物可化生血液，与血共行于脉中，因为与血密不成分，又被称之为‘营血’；卫气者，乃是水谷之气所化，是人体阳气中的一部分，故又有卫阳之称，首要防备外邪入侵，调度体温，和煦脏腑，津润外相。’
正在寇立揣摩的关隘，白凤俄然闯了出去，捂着胸口喘气道：“总管，总管你快点来，公主她要去都城了，快去拦着她啊！”
正所谓炼筋不炼膜，膜无所主，炼膜不练筋，筋无所依，这膜是指肋膜、耳膜、骨膜，这类皮肉、筋骨、脏腑间的构造。
因为易筋篇和洗髓篇是同源，以是有好几招项目不异，但是内核却完整不一样，一个是粉碎骨节、提炼骨髓，另一个外壮神力、内壮神勇。
权势财产、职位名声，都很诱人，但他的野心要大的多。
不过详细是甚么，寇立还要让凤府专门人才去翻译一下，免的练出岔子来。
凤府，书房――
“竟然是此法，武当派的最深秘传，”寇立喃喃道，巴嘉上师子在青牛崖打死了九宫老道，武当失传，看来这本领是落在了他的手上。
这也是为甚么历代拳术天赋层出不穷，但真正有记录胜利的，只要前周时的臂圣，那都是七百年前的事了。
做为外界旋涡风暴的核心，寇立并没有半点憬悟，或者说，完整没有放在心上，返来前和返来后，实在没有半点辨别，至诚之心，武叩仙门，已经很少会对这些俗物有牵挂了。
并且罗汉寺也好，密宗也罢，梵语也多是这个感化，就像是密宗的教旨‘教外别传，不立笔墨，直指民气，见性成佛’。