如落叶般悄悄落在陈风面前。
陈风跟从小羽士来到后院，只见后院一根细细的木桩上，开岩道长金鸡独立地站在上面。
“刚才你使出的拳法深谙道家内法之术，昨日我把你头绪就已经发觉到了，不知你这拳法师承何人？”
这个老道公然会武功。
开岩道长说道：“学习道门术法，必须先学会呼吸吐纳之术，就是我昨日跟你说的第一种道玄之术，这是道家功法的根本。”
“这么说来，有个好的内功心法就像开挂一样，就像武侠小说里说的甚么《九阴真经》《九阳神功》那样的秘笈一样。”
开岩道长说着话，已经翻开了架式，“满身放松，深蹲马步长呼一口气，摆布掌平伸朝下，呼气时左脚微抬……要用即腹式呼吸，就是吸气时髦起肚子，呼气时充分将腹部排空;从气功的角度讲，在运气做深呼吸时，起首要尽量放松满身的肌肉，平心静气地呼吸，然后再伸屈双手，尽放肺腑深深地用鼻吸气，直至不能再吸入氛围为止。再将吸入的氛围运降至丹田，闭气调息约数秒钟，才由丹田处运作，经肺脏、气管、喉吐放出来。在吸入氛围又将之运降丹田气海时……”
“请道长教我。”
“甚么九阴九阳的，不过听着挺唬人，应当就是这个意义。”
开岩道长点点头，“本来如此。”
本身的女儿还不深切吗？陈风表示不信赖。
翌日凌晨天刚朦朦亮，陈风骑着自行车前去雾霞山。
“其二呢？”
“实在人的脑部存储影象的处所名叫海马区，这个处所混乱跋文忆天然就会被大脑主动封存起来，如果遭到一部分刺激能够就会唤醒一些影象。但若想完整规复，必须重新激活海马区的神经元细胞方可。”
“能够这么说，通过吐纳之术，能够把内部的气转换成身材内部的气来滋养身心，当然也能够用于内家工夫，中原一些古武世家的传统工夫就是操纵内气来修炼的。”
“约莫二十几秒钟吧。”