再PS：想成为肉盾和猛男的兄弟，也能够去练练囚徒健身，你就晓得胡阳说到都是真的了。哈哈
“你妹！这有甚么好学的？你们修炼起来必定也慢不了多少吧？”胡阳迷惑地说着，他实在就是个修仙痴人，底子对堆积六合灵力的道理都不晓得，跟别说教给他们甚么诀窍了。并且胡阳一向感觉，这修炼没有甚么难的啊，大师学的都是《长春功》修炼起来应当不同不大呀，就算是慢，也慢不了多少啊。
“不，帮主不承诺我们，我们明天就不起来啦。”一票兄弟会的成员齐声答复到，他们感觉别说是跪了，只要能让他们一天内进级到聚气境地，不！一个月内进级到聚气境地，就算是叫胡阳爷爷也成啊。
“好吧！既然你们都感觉我有法门，那我明天就把这个法门获得的体例教给你们。只要你们有谁能做到以下几点，我就把这诀窍奉告你们。那就是···”
然后带着兄弟会的十几小我朝外门的密林处走去，而广场里剩下的很多人都带着不敢置信的眼神看着胡阳他们拜别的背影。想明天他们这届弟子中的绝大多数人也一样是胡阳兄弟会的成员，但是就在明天，他们在胡阳分开以后就纷繁挑选了退出兄弟会。
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胡阳本来就不是一个啰嗦的人，现在更讨厌和谁废话，既然大师都以为他有法门。那他感觉就让大师感觉他有法门好了，如许的话，胡阳今后特训起来，他们就更卖力了。
1个单臂引体向上（最好2*6个）
胡阳自傲地笑了笑，然后给他们挨个做起了树模行动。而那些引体向上等行动，就让他们本身找根高于他们身高的树枝便能够做了。胡阳晓得这些炼气期的弟子们，实在身材和凡人之间不同不大，就算是强也强不了多少。而本身每天对峙做的这套囚徒健身，就连胡阳本身实在也不必然能完成，因而胡阳放心大胆的忽悠这些弟子去特训去了，起码一两年内这些弟子别想完成这些行动，更不会来缠着胡阳了。
5个单臂俯卧撑（最好100个）
萧鹤：”·····························································“
“哦！如许啊，对了你们都别给我跪着了，谁再不起来，我就不给你们传授法门了。”胡阳看了看跪成一排的十多人，感觉非常不美意义，感受非常不风俗，只得先让他们起来再说。
“不！胡大哥，请你必然要教教我啊！”小瘦子赶紧爬了过来拉住了胡阳的裤腿，想明天一早晨小瘦子练到了半夜才找到了一点气感，就连灵气都还没有堆积胜利。而这胡大哥却一早晨加早上这点时候就直接冲破到了聚气境地，这差异的确差了个十万八千里啊。
他们明天瞥见胡阳的修为后，顿时就悔怨万分，但是却始终拉不下脸面再进兄弟会了。但是他们想不到的是，明天那一个决定将会导致他们悔怨毕生，就像曾经有一个叫马云的骚年递给你一张名片聘请你入股，而你却回绝了一样。而十年后，他们会对亲朋老友陈述起这可悲可叹的故事，他们会带着懊悔地眼泪说道：“你晓得吗？我曾经和玄月大陆的至高神是兄弟呢！固然只要一晚，哈哈。”