首页 > 篮坛超级巨星 > 第十六章 持之以恒

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比赛开端以后骑士队就打的很强势,勒布朗多次打击到篮下得分。不止如此,勒布朗还用传球动员了全队的打击。

但是骑士队题目也很大,戍守方面稍稍放松以后呈现了很多失误。

不管是勒布朗还是锻练,都对秦阳被戍守住没有任何的表示。

停止这方面的练习实在很简朴。

秦阳别的不说,最大的缺点就是力量和发作力,这二者实在是一个事情,力量加强的话,发作力天然也就进步了。

公牛队的戍守斥候是鲁尔邓,鲁尔邓戍守秦阳,那詹姆斯就是猛虎下山,在第三节打出花来了。

这个练习任务有厚厚的一沓,和球队接下来的比赛场次相共同。

莫威廉姆斯不会节制节拍,固然得分很有水准,但是球权不能给他。

为了增加肌肉强度和发作力,在练习以后,秦阳要吃下专门配置的营养餐,包含白开水住的鸡肉,带着血丝的三分熟牛肉,鸡蛋,鱼虾等食品。

除了接到一个传球以后,秦阳无法,把球传了出去,剩下的五分钟,秦阳一次触球都没有。

乃至勒布朗在赛后还请大师用饭,这场比赛勒布朗拿到42分13篮板5助攻的超等数据,完爆两队统统人。

公牛队的锻练在场边大声的喊着,肝火冲冲。鲁尔邓点了点头,开端紧跟着秦阳。秦阳面无神采的看了看这个之前和勒布朗对位的球员,往回跑去。

这场比赛,秦阳拿到5分4助攻1篮板的数据,除了刚开端第一个三分球比较冷傲以外,几近都在渣滓时候打酱油。

练习了一上午以后,中午终究能够用饭歇息。

这一类的东西都是碳水化合物,没有油,低盐低钠,吃起来味同嚼蜡。

这场比赛,球队内的氛围很轻松,因为雄鹿队是一个弱队,从阵容配置上就能看得出来,在客岁,莫威廉姆斯还在雄鹿队抢老迈,现在莫威廉姆斯勉强算得上是骑士队的二当家。可见雄鹿队气力多么的弱了。

本就是鱼腩的雄鹿队核心还没法出场,也难怪骑士队这么轻松了。

本戈登是一个打击很强的球员,独一的缺点是打击不敷稳定,戍守不强,很难成为核心球员。

无眉大侠维拉纽瓦作为大前锋戍守很弱,但是打击很不错,理查德杰弗森打击端也很给力,乃至替补出场的拉蒙塞申斯表示也很超卓。

本戈登助攻托马斯射中两分。

运动员吃的是营养餐。何为营养餐?可不是所谓的荤素搭配,又都雅有好吃。

但是骑士队却越打越顺。

公牛队打击。

10号,球队停止平常练习。

不过这并不是题目。

练习不是一天两天能呈现结果的,起码来骑士队小半个月的时候了,秦阳还是是被莫威廉姆斯冲破的无可何如。

鲁尔邓戍守秦阳,秦阳立即感遭到分歧,这个黑人的速率很快,力量都强,更可骇的是他的身高和秦阳一样,戍守技能也很充沛。

秦阳则是作为替补和斯泽比亚克、吉布森和瓦莱乔等人一同出场,刷了一会儿数据。

但是用饭却又磨难非常。

还没有在联盟当中暴露威名,秦阳就发觉到本身气力不敷了。

油炸和烹调的食品对运动员来讲是不成取的,特别是秦阳这类需求发作力的球员,更是要和油腻绝缘。

单节勒布朗拿到16分3助攻4篮板的数据,骑士队一下抢先了15分。

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