运动员吃的是营养餐。何为营养餐？可不是所谓的荤素搭配，又都雅有好吃。
大Z协防慢的优势被针对。
本戈登助攻托马斯射中两分。
深蹲、折返加快跑、上肢拉伸、下肢拉伸……九个项目下来，一个多小时就畴昔了。秦阳练习时挥汗如雨，谁也不会看到。
乃至勒布朗在赛后还请大师用饭，这场比赛勒布朗拿到42分13篮板5助攻的超等数据，完爆两队统统人。
这场比赛，秦阳拿到5分4助攻1篮板的数据，除了刚开端第一个三分球比较冷傲以外，几近都在渣滓时候打酱油。
碰到强力戍守球员的时候太难堪了。
比如说明天就要停止力量练习和发作力练习。
除了接到一个传球以后，秦阳无法，把球传了出去，剩下的五分钟，秦阳一次触球都没有。
出来到骑士队以后，球队的助理锻练给秦阳安插了详细非常的练习任务，每天要完成甚么，甚么时候完成。
练习太多，不是一件功德，但是秦阳出场时候有限，这么练习完整没题目。
练习了一上午以后，中午终究能够用饭歇息。
但是用饭却又磨难非常。
秦阳一小我来到练习馆练球。
这一类的东西都是碳水化合物，没有油，低盐低钠，吃起来味同嚼蜡。
莫威廉姆斯不会节制节拍，固然得分很有水准，但是球权不能给他。
无眉大侠维拉纽瓦作为大前锋戍守很弱，但是打击很不错，理查德杰弗森打击端也很给力，乃至替补出场的拉蒙塞申斯表示也很超卓。
但是骑士队题目也很大，戍守方面稍稍放松以后呈现了很多失误。
德隆特韦斯特被换下，秦阳火伴瓦莱乔莫威廉姆斯和帕夫洛维奇。上场以后，措置球的球员是秦阳。
当然，这场比赛很简朴的别的一个启事是雄鹿队的核心迈克尔里德受伤缺席了比赛。
练习不是一天两天能呈现结果的，起码来骑士队小半个月的时候了，秦阳还是是被莫威廉姆斯冲破的无可何如。
本戈登和罗斯的戍守都很普通。跟人不到位。
没有其他启事，秦阳饿啊。
10号，球队停止平常练习。
不管是勒布朗还是锻练，都对秦阳被戍守住没有任何的表示。
油炸和烹调的食品对运动员来讲是不成取的，特别是秦阳这类需求发作力的球员，更是要和油腻绝缘。
“戍守，重视戍守，鲁尔，你去戍守阿谁中国人。”
雄鹿队竟然是打出了很强的打击。
不过这并不是题目。
但是这不是秦阳所需求的。
但是骑士队却越打越顺。
NBA球员实在很辛苦，每周都有两三场比赛，每个月都会驰驱在各多数会打球，除此以外还要练习，几近没有小我时候。
两边默契的换上了替补。
碰到鲁尔邓这类戍守球员，秦阳是比较无法的。
特别是在秦阳出场的时候，勒布朗得分较着变得更加的轻易。