就像明达说的一样，这些都只是需求重视的，真正的强健还是要看熬炼，在这个VA圈里，真正用熬炼出来的男忧没有，全数都是用蛋白粉催化出来的。
明达说这两种都是保持肌肉的，代价很贵哦。
如果是本身熬炼出来的肌肉，多数都是漫衍的很均匀，看上去流线很标致。
明达笑道：“都风俗了，六年了，都是这么过来的，你要没钱，连这些东西都吃不上，会更加困难，以是要多赢利，实际上这些年赚的钱有一半都是用来买这些东西的。”
赵无欢和明达两人有种一见仍旧，心心相惜的感受，两人从早上一下子喝到了下午，主如果关于vv的事情，赵无欢想要晓得的太多了，明达说本身之前也是奔着演戏的胡想。
以是赵无欢决定今后每天两个小时的熬炼，做一个真正熬炼出来的男忧，那就是上风了。
明达道：“我已经无所谓了，这辈子估计也就是B及男忧了，也没甚么机遇往上走了，顶多过几年能上到A及，S及就不想了，想也没用，前几年没少虐待本身，能吃能喝的都戒了，现在想明白了，归副本身也出不了名了，无所谓甚么忌讳，能吃能喝才是福，说不定再过几年，我就要回故乡了，到时候在故乡上上综艺节目，赚点养老钱就行了。”
两人都醉的不可了，赵无欢如何睡着的都不清楚，但醒来的时候发明本身已经躺在了沙发床上，脑袋还晕着的赵无欢正要起床拿点喝的，哪晓得边上的动静让赵无欢没敢动。
明达说完就翻开从内里挖出一勺倒进了嘴里，直接吃了起来。
明达的一番讲解和现场树模，看的赵无欢目瞪口呆，尼玛，这还是正凡人的饮食吗。
看到赵无欢迷惑，明达就说有两种吃法，一种能够用水冲一下，另一种就是直接吃，然后用水喝下去。
然后明达又翻开别的两个罐子，从内里挖出两勺直接吃了下去，明达说这两个是精胺酸药粉和锌粉，这两个的做用就是能够产生源源不竭的J子。
赵无欢说的没错，歆歆喜好上赵无欢也就是因为赵无欢的那一句我要当演员。
边上的床上不断地在转动，声音很大，赵无欢还觉得是明达来回转动呢，正筹算喊他，可一声声的颤・音・声让赵无欢整小我都醒了，竟然有女人，并且这叫声非常让民气焦。
明达说VA男忧的早餐和糊口风俗跟平常人的完整不一样，弥补营养是首要前提。